图片发自简书App
凌晨五点的成都，天还没有亮，窗外传来隐隐的汽车过路的声音，这比起晚睡前的噪音好多了。
这些天或者说这些年，其实一直很迷茫，特别是这几天，焦躁，忧郁，想着改变，昨天听了喜马拉雅FM上面一播友的分享，今天毅然决然的把闹钟上到了五点，洗漱过后，倒了 一杯热开水，开始了思考记录。暖水壶里没有开水了，儿子两岁多一点，天亮一睁眼就要喝奶，我又烧了一壶倒满，免得爸妈起来着急慌忙的再去弄。
其实，此时此刻，我的心还是浮躁的，对于生活这两年来，体会到了活着挺难的，一直在焦虑中度过.
早起是为什么？
一，我要养成良好的生活习惯。
二，我要阅读，学习和写作。
