在历史长河中，人类脱颖而出，成了地球所谓的主宰。在这个漫长的过程中，人的大脑从小到大，从低效率到高效率。一个强大的大脑，是让人类没有被灭绝的重要助力。在然而，在现代社会，大脑似乎常常会让我们陷入囧境。大脑似乎越来越懒了。
到几万年前， 在进化河中，人类先祖面临着错综复杂且迅速变化的生存环境，为了更好的生存，人类进化出了强大的问题-反馈机制。来帮助人类更快的做出决策和选择。千百年下来这种机制形成了固有的模式。这些模式，减轻了大脑的负担。发脑变的越智能，也越来越“懒”。在很多情况下，大脑会按原有方式去处理信息。 我们可以大致想象一下，在冰川时代，人类先祖和剑齿虎，猛犸象生活在同一个区域，为了生存而猎物，需要更快速的反应能力和快速判断能力，这时候可不能停下来在思考下，那个躲藏在草丛中的很可能就是剑齿虎。
其中原理又是怎么样的呢。大脑就像一个程序一样，经过长期的调试和编程，输入相应的信息就会得到相应的结果。输入和输出之间是个黑箱子，一般人看不到执行的过程。箱子里面满是if while until 构成的编码。而这些编码，会随着进化中的环境及自身变化不断迭代。但有些最基础的编码已经很难有所变化。这种情况下，执行的效率会很高，能够快速完成：“输入-判断-选择-执行”的过程。有些时候，如果按照原有的编码去执行，则往往会忽略真正的“现实”。也可以说，大脑比较懒，喜欢走捷径。它很强大，但并不完美。
懒大脑在现代社会的直接表现就是刻板印象，锚点定律，先天反射 。很多视觉上的错觉也与之有关系。
