这几天没有写简书，但是心里面都有做感赏与投射，只是没有记录下来。今天打开自己的简书，看到我上一篇关于母亲节简书的评论，师姐们的关注与留言再次激活我那天的好感觉，谢谢师姐们的能量加持！

感赏自己今天打开简书记录今日的感赏与投射。

感赏自己每天泡群学习，再次读阿拉丁和爱叛逆课程。

感赏自己在手账群学习，领悟学长们的分享，原来愿望并不一定要经常想，最重要的是专注当下，感觉美好。这就是吸引力法则所说的连上源能就能显化愿望吧。那我要修炼的就是不断激活好感觉，让自己开心喜悦。谢谢学长的分享！

奥一学长的分享：你只需要专注在当下让你感觉美好的任何事物，你就是在吸引你要的，也就是，你在同步显化你的愿望。我最近的体会，想不想愿望其实无所谓。只要专注在当下感觉好的，紧接着，显化就是一连串。这就是老师说的，愿望的实现是自我照顾的。

感赏自己遇事炼心，前几天（女儿请假不上学）掉线时及时打断、舒缓，有意识地调整聚焦，忽略我不想要的现状，只往我要的场景去想，去憧憬。我要调频跟上我的愿望：女儿健康快乐，开心上学，热爱学习，越来越好。想到这样的画面我的感觉就会好，我要把这种美好的感觉稳定下来，那么我就会得到所要！

感赏女儿下午告诉妈妈她在写作业，还拍了试卷给妈妈看。感赏女儿自觉学习写作业。

感赏女儿今晚自己提出早点回宿舍。

感赏女儿下午比昨天早起，并且吃完妈妈弄的饭菜。

感赏女儿情绪稳定，与爸爸妈妈自然平和交流，还主动问爸爸晚上是否可以送她去宿舍。

感赏女儿听妈妈的话把安神口服液喝了，这样有利于她的睡眠。

感赏老公晚上开车送女儿去宿舍。

感赏老公今天买菜煮菜，老公只要在家都是主动做家务的，感赏老公顾家体贴我。

感赏老公情绪稳定，与女儿交谈自然平和。

投射女儿今晚在宿舍早点睡觉，睡眠环境好，女儿睡着并且睡眠质量好，明早按时起床上学，精神好。

投射女儿与舍友和谐相处，心情愉悦。

投射女儿连上宇宙源能，对学习有好感觉，与老师同学同频共振，在学校一切顺利。

投射我自己平静轻安，更加爱自己，能够顺心自主。

感谢宇宙大大的完美安排，一切的发生都是为了女儿的最佳利益。多谢！多谢！多谢！