被别人意见摇摆了的感觉

今天早上看了一源发出的总结,

我感受到一个中正的感觉。

这几天有一个念头,我在摇摆了,朋友们的意见和评论让我心有些乱了。

我以为我可以定,但是我有点乱,大脑也再找很多理由,我觉察到这不是一个好的状态,说明我一直在修的,稳定,此刻,当我的朋友们说感觉男朋友没有如我说的那样,没有那么简单比我聪明,担心我会吃亏等时候,我一开始好像没有什么,可慢慢的我好像就受影响了。我担心,我不自信,我大脑再找很多论证。这个状态很乱,然后我也发现男朋友对我好像也没有以前那么包容,然后我的心又更乱了。

现在的我想换一个方式去面对:我想看看里面发生了什么让自己乱了,被朋友们的意见摇摆。

我看看听到意见后的自己,一开始还是淡定的,后来我

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