早上：煮一个玉米（玉米水别倒了），一个鸡蛋 早餐就这样解决了
中午：
用今天上午的玉米水煮菜，先放西红柿煮一会，再放豆腐。煮豆腐之余，洗西兰花，准备沾料。调料很简单：芹菜叶，三瓣大蒜，芝麻油，耗油。（根据自己的口味而来，我觉得这样挺好吃的）
豆腐
西兰花
有菜了，饭怎么办？
饭最方便啦，煮菜的时候把饭放上面蒸。
香喷喷的大米饭
午餐
晚餐：
待定……
2点吃早饭，3点多吃午饭，准备6点多吃晚饭！ 起得再晚，一日三餐，还是有的~~~ 哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
今日份，懒人餐
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