发现与熟识的人在一起会感觉到很舒服，与陌生人在一起的时候会比较小心翼翼

有时会发现自己很拘谨，有些太过于小心翼翼了，不敢大声说话，不敢表达自己的想法，做事很小心翼翼，生怕做了什么事一样，脑子里一直紧绷着一根弦。

其实有的时候是真的没有什么，只不过是自己心里感觉自己不如对方，产生自卑心理不敢表达自己，其实这些都是自己给自己束缚。

每个人都是一样的，都是人，为什么觉得自己不如人家呢！

在气氛压抑感觉尴尬的时候就去活跃一下气氛嘛！不要害怕自己做错了什么事而让别人不开心，不用太小心翼翼了，做好自己就好了～

因为不敢表达，所以常常会感觉到不知道说什么好，感觉气氛比较沉闷，想打破这个尴尬的气氛，可是又不知道怎么做才好，不管怎么样这个时候一定要踏出来，勇敢地表达自己，一次做得不是很好，那几次之后呢！一定会越来越顺利的，慢慢地锻炼自己的能力，提升自己的能力，加油(^ω^)