农历2018年的尾声来临，年末的时候，我们经常要面临的一个主题就是离别。
与同事们进行短暂的离别，要进入放假模式，当然，对于这种离别的感觉通常会比较淡的，因为远离工作的喜悦，冲淡了离别的感觉。
紧接着会回到老家，或者走亲访友，看上去是一种团聚，但是与团聚紧紧相连的就是离别。没有离别，何来的团聚，也因为离别，团聚会变得格外珍贵。团聚的时刻勾起对离别时的诸多相思。
与久违的亲人见面后，又会实实在在投入到离别之中，踏上归途的时刻，内心总是会涌起许多的忧伤。
如果说以上的两种离别是肉眼可见的，而下面这一种虽然影响很深，但是却很难被轻易察觉的。
年末的时刻也意味着与过去的自己分离。
虽然我们每时每刻都在面临这种分离，下一秒与上一秒的分离，今天与昨天的分离，但是很少有人能够在日常生活中去反思这样的分离，只有在年末的时候，许多人会不自觉地进入觉察模式，回顾自己这一年的生活，静下来心来重温一遍内心已经经历过一遍的酸甜苦辣，用一种更加富有思考力的方式，去回顾过去的日子，而不仅仅是沉溺在情绪和各种莫名的焦虑当中。
经过这样对离别的哀悼，人们会长出新的力量，进入新的一年。
在心理层面，对于分离的焦虑更加隐秘。
比如说控制。
当形容一个人非常控制欲的时候，那么与之相连的词语往往是独裁，专制，看不到别人的需要，没什么同理能力。与这样的人相处确实不是一件容易的事。
《穿prada的女王》中，时尚杂志主编米兰达得知丈夫决定离婚，苍白、伤痛，眼中充满泪水与对孩子的愧疚，被助理安迪看到。安迪的眼里渐渐浮出了女人之间理解体恤的点点温情，真诚地问：有什么是我能为你做的呢？米兰达瞬间恢复镇静，平静的答：你的工作。
第二天早上，当安迪得知米兰达即将被解雇，立刻甩开身边的帅哥作家，玩了命的去通知这个对她并不厚道的上司。这是只有女人才能明白的贴心理解和肝胆相照，这是对努力的认可和对实力与职业生命的尊重。
就在这时候，女魔头却再次向安迪展现了她的冷酷和强悍。她为了保住自己，在关键时刻牺牲掉了一直忠心耿耿的纳秋的毕生梦想。
如果深入其内心，就会发现这种控制背后，也隐藏着深深的分离恐惧。
控制意味把自己的所思所想强加给别人，或者说把他人视作自己的一部分，未曾意识到其它人是一个独立的有自主思想的人。
米兰达看似强悍冷酷，以此来隔离她对于关系的渴望和恐惧，而工作是一个极佳的工具，让其可以逃避在工作的幌子之下，让其能够在所有关系终将分离的现实中得到喘息。
潜意识下把别人当作自己的一部分，这样永远不用感觉到我与别人是会分离，尤其是亲近的人。控制欲旺盛的人在用这种独特的方式留住关系。
没有分离就不会焦虑，不会恐惧。
如果从这个角度去理解控制，它不再是一种粗暴的行为，控制背后所代表的心理内容意义深远。
分离是人类永恒的悲伤，也是无法回避的主题。
临近年末之际，以此离之题做短暂告别，来日长出新的枝桠，再相见。
