完成重训第11轮，体重降到两年来的最低点65.5kg，和平时一样的吃饭作息，是量变带来质变吗！期盼已久的目标一步步靠近，自己却好像没有想象中那么惊喜。
图片发自简书App
本周更文三篇。家里装空调，生活给我上了一堂很深刻的课。
慢热型，拖沓型，希望能找到适合自己学习方式。
7月第一周复盘
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
