乐天派的人有种莫名的力量，在TA们身边你总能感受到快乐和活力，无论多大的事情，TA们都不会消极对待，而是积极地应对，相信事情最后往好的方面发展。

TA们不会纠结于每件事情的结果，而是重在每件事情得到的收获和成长。好结果，会加倍高兴和快乐；坏结局，不会过度沉浸在失望和悲伤中，而是告诉自己：“差一点而已，没事没事，我离成功又进了一点”。多跟这样的人接触，久而久之，你的思考模式慢慢地也会被影响，当有不好的事情发生的时候，你也会开始往好的一面去想。“近朱者赤，近墨者黑”你接触的是什么样的人，你就能收获到什么样的能量。

如果身边没有这么乐天的人，无法从TA们身上学习到正能量，我们可以试着通过生活中的一些小乐趣或者是一些搞笑综艺、段子来调节自己的低气压。

自己有小情绪的时候就会去找一些搞笑的综艺或者正能量的电影，笑一笑，乐一乐，阴霾一挥而散。什么方式能让你觉得快乐和放松，你就用什么方式去应对，重要的是你要从坏结果中抽离出来。

《小狗钱钱》里的钱钱给小女孩安排了一个任务，让她每天在日记本上记录下成功的五件事情，无论是多小的事情，哪怕是简简单单的“今天吃早餐了”“今天尝试了我不喜欢的胡萝卜”这些也是值得记录下来的成功。

你坚持下来的事情、你开始尝试的事情、你努力做好的事情，那些在你看似日常的事情，也值得我们好好记录，当你开始对自己不安，对生活忧愁，拿出你的日记本，一条一条地翻看你曾经记录下来的那些成功的事情，你会发现自己原来这么厉害，自己也可以很优秀，你会重拾信心，你会重新振作，那些坏情绪就会消失掉。

每一个不曾愉悦的日子，都是对生命的辜负。每一个爱笑的人，运气不会太差。