都说,忙点好,其实,未必。
“废掉一个人最好的办法,就是让他忙到没有时间思考。”
一旦忙到思考的时间都没有,是特别可怕的一件事。举个不恰当的例子,就像驴拉磨一直在原地打转,它跟不知道它的方向在哪里,只知道日复一日的重复。
忙了两周的比赛终于告一段落,我也终于有时间停下来思考。人,一定要留点时间给自己,关注自己当下和未来要做的究竟是什么。
1. 三个思维转变:带来不一样的体验
1. 比赛就是为了赢,而不是不输
《有钱人和你想的不一样》中说:“有钱人玩游戏是为了赢,而穷人玩游戏是为了不输。”
体育竞技就是一场零和游戏,要么赢要么输,没有中间地带,这是游戏规则。回想我当初参赛的目标是“试水”,所以,即使最终取得了不错的成绩,但不够,其实可以更好,因为当时就不是带着赢的心态去的。
在复盘反思中,我也发现这个问题,所以调整心态,不管做什么事带着赢的心态,你才会全力以赴,否则结果一定不会太出彩。我也把这一理念灌输给我的训练队:我们是一支能打胜仗的队伍,去比赛就是为了赢!
2. 复盘,是为了更好的成长
积微的文化是凡事复盘,我也把这一优秀品质带到我的队伍,不管比赛,还是集训,都要做复盘,通过复盘,他们也开始思考自己的舞蹈和未来发展,这是我预料之内,也是欣喜之处。
复盘的目的是从上一件事中有所启发和收获,做完任何一件事都应该有所收获,不然它就是无意义的经历而已,在复盘的过程中,我能看到大家内驱力被激发起来了,真正做到了无记录不发生、无复盘不成长。
3. 价值就是影响力,利他就是利己
自从上次和秀秀链接完,我就调整了自己的直播策略,从自嗨到带领别人一起嗨,每周至少做一场共读的专场,邀请那些参与活动不多的伙伴,被我邀请的伙伴都很开心,也很有收获,因为我带他们实现了从0到1的突破。
其实,最终受益的还是我自己,通过跟她们连麦,我又能学到很多不一样的想法,这是一件利他又利己的事,以后应该会坚持做下去。另外,无论是带队比赛,还是直播都是在扩大我的影响力,影响力大了,我的价值慢慢也提升了。
2. 本周的规定动作
这周主要的时间花费在工作上,更精确地是在训练和比赛上,当然,这周也是拿结果的一周。
1. 工作方面
这周的工作主要围绕四个方面:比赛集训、团队备赛、日常教学和科研。
周日带队参加全省比赛,拿到了团体第三名的好成绩,这是校队首赛,成绩令我意外,加上上周的比赛,上了2次学校新闻头条。
趁着比赛的状态还在,顺势组织了一天集训,从早上9点半到晚上9点半,12小时沉浸式学习,累并快乐着,同学们各个状态拉满,集训完的复盘更是将大家的兴奋推向高潮。
本周团队与校外团队进行了一次交流,又是思想的碰撞,互相交流学习,我也回顾了自己一路走来的心路历程。论文进行打磨优化,又完成了一次修改,终于要投稿了,3月的任务终于在4月完成了。
2. 学习方面
阅读完《从受欢迎到被需要》,输出书评2篇,在读《跨越式成长》。公众号发文3篇,审稿3篇,直播讲书1场。
完成每日闭环等常规动作,参加合伙人早会并输出复盘,完成了3月总结的数字版,下周完成文字版。
3. 生活方面
和聚会2次,奖励了自己小礼物,护理了头发和面部,召开了2次家庭会议,送给妹妹一本书。另外,怀恩基金会捐助,解星盘1个。
好了,以上就是我的14周了。每一周都值得期待,每一天都值得期待,要相信,所有你期待的美好的人和事,都会出现。