我是一位爸爸/妈妈，我郑重发愿：
从此刻起，我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量。批评、指责、埋怨，只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；
从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语上说教孩子。因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；
从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。因为我知道，聆听才是最好的沟通；
从此刻起，我要无条件地去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子。因为我知道，那是我的自私和自我；
从此刻起，我要学会蹲下来，与孩子平等沟通，而不是居高临下地指使孩子。因为我知道，强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；
从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉地敷衍孩子。因为我知道，只有真正的陪伴，才能让孩子感受到爱的温暖；
从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；
从此刻起，我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子。因为我知道，只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；
从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道，孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命；
从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道，种善因方能结善果，积善之家必有余庆；
从此刻起，我要通过孩子的问题找出我自己的问题，修正我自己。因为我知道，孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源；
从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸/妈妈！
发愿人：----------------------
年 月 日
这是《父母规》里面的一篇发愿文。
多年前，我还在教育岗位。有一次去郑州学习，碰到了一位老师，她告诉我，他们正在各个学校做有关家庭教育的公益讲座，她赠送给了我一本《父母规》和一本《夫妻规》，这是两本只有差不多20页纸的小册子。
看完之后，当时的感觉是震撼，一字一句，都是在规范父母的言行。也为他们的善行而感动。当时就自费订了3000册，除了学校给每位家长都发一本之外，身边的亲朋好友我都赠送了一本，其余的我全数捐赠给了一个寺庙。
我并不信佛。捐赠给寺庙，是因为有一次我去我们本地一个寺庙转了一圈，出来的时候，一个尼姑送给我一本《弟子规》，也是这么小小的一本，自己印发的，也是别人捐赠在寺庙的。当时就很感激这些做善事的人，心想以后有机会也一定要回赠。所以这次捐赠也是了了自己的一桩心愿。
另外我感觉去寺庙的人，除了有一部分是因为自己的信仰，还有一些是因为心里有难解的结，想去求菩萨的帮助。我想，或许这本《父母规》或《夫妻规》也能解开一些人的烦恼。
事情过去了好多年，今天在整理书架的时候又看见了这两本小册子。重读一遍，仍然是激动。特别是这篇发愿文，读后心里感到满满的爱与感动，现在把它分享出来，希望能帮助到更多的父母和孩子。
