暑假居家时间变长，很容易出现亲子之间的逆反情绪。孩子整日困在家里，书本、习题占据大部分生活，除去吃饭睡觉，日子缺少新鲜感，大人看着孩子学习状态，心里容易焦虑，孩子被学习压力裹挟，也会心生抵触，双方都容易积攒负面情绪，稍不留意就会发生争执。
我们家这个暑假摸索出了自己的节奏。妻子每天早上七点起床，到广场跳舞锻炼身体。儿子八点约上小朱、小刘，到河沿边上跑步一小时，运动出汗，也和伙伴说说笑笑，释放少年的心事。女儿也会独自出门溜达，亲近外面的世界。一家人不全都闷在屋子里，先把身心舒展开来。
九点到九点半，大家吃完早餐，儿子便静下心开始刷题写作业，一直到十一点半。中午一点吃午餐，饭后充分午休，下午三点再开启两小时的学习。晚饭后，不再逼迫孩子埋头书本，允许他出门骑车、散步，前几日还一起在小区看露天电影。
面对初中男孩的逆反，不能一味盯着分数不停催促。不要把暑假完全变成刷题的战场，学习固然重要，但运动、交友、外出放松同样不可或缺。给孩子留出社交和玩乐的空间，做到劳逸结合。家长放平心态，少唠叨指责，尊重孩子的节奏。孩子精力得到释放，内心不压抑，才愿意平心静气投入学习，亲子之间也能减少矛盾，度过一个张弛有度的假期。
