我的中年危机是从身体开始，自己分析一下吧，前5项都和这年疫情健身房不开门有点关系，说起来19年我的各项身体数据是相当漂亮的，除了超重其他都没有。
后面三项数据就是和广东的气候有关系。而且广东还是一个鼻咽癌高发大省。体检的时候医生还特意问我是不是广东人，得到否定的答案后，他说问题不大。不过我自己倒是深受其苦，来了广东之后特别容易扁桃体发炎，还是需要坚持清洗鼻腔。
明年（2022年）目标减重6公斤，不多说了，晚上去健身。
我的报告
今天是我日更的第8天，坚持写作，释放自我。
后记：9号又去复查了自己的鼻咽部，医生看了我做的磁共振说没有癌症，松了一口气。接下来要好好治疗慢性鼻炎。
