1无效的努力之一，就是耐不住寂寞，高调地在社交软件上晒勤奋，最后感动了自己，却什么也没做成。
2无效的努力之二，便是舍弃思考，盲目行动，最后落得徒劳无功的下场。
3无效的努力之三，就是只懂做事，不会做人。
第一点，耐不住寂寞，就容易造成一种在社交软件上求安慰的心理，这样子一旦心里的不安得到了在社交软件上“晒努力”带来的虚荣的安慰效应之后，我们便容易产生一种“放下心来”的错觉。这样的错觉，让我们心里的那一口作气给泄了下来，然后，便达不成一直默默憋着一口气，行想要靠憋着一口气，通过长期的自律和坚持，来打成目标的目的。
第二点，盲目行动——根本上源于在深层次上“拒绝思考”。由于思考未来对很多人来说是一件痛苦的事情，因为这本质上会带来“恐惧”，“不确定感”，“未知”，“危机感”，“盲目感”，“茫然感”。所以，人往往潜意识地逃避思考。逃避思考的外在表现就是，盲目行动。 过于轻率地开始，不去想那些可能的方向，不去总结一下最有效力的方法——这根本上是源自于深层次的对自身的不自信，对自身相关知识缺乏的恐惧，对未来失败结局的无法接受，心理承受能力脆弱，无法掌控未来的所有结局。这一点，从本质上讲，算是一种心理障碍。
