大观在上,顺而巽,中正以观天下。 观卦彖词
第二次到郑州开神圣舞蹈工作坊,四个月前准备好要教和声音相关的舞蹈,因为声音和情感中心有很深的连结,特别把声音加进来,以唤醒情感中心。一般而言在神圣舞蹈中初学者不是情感中心没加入工作,不然就是陷入想像,美则美矣,却完全失去神圣与庄严和精准。
我曾和康谨说至少要有18人我才会教乘法舞,这是根据两大宇宙律则所设计的一系列舞蹈,现在人数超过了,于是临时改了原定的舞蹈,加入了一支“乘法舞”,看来明天要再仔细说说enneagram,law of three 和 law of seven以及它们及multiplication,division 与神圣舞蹈乘法舞间的关系。
今天虽然是第一天,但全体学员都很进入状况,从一开始透过说文解字“学”与“习”掌握了学习的要领,果然大家的注意力和课程内容的吸收都有快速的进展,我不需说明动作该如何做,透过观察学员就可以掌握了。
下午的托钵僧舞的动作有些困难与诡异,但学员很快就掌握学会了,我认为最重要的原因是大家掌握并实践了“观卦”下卦三爻的精神,注意力开始从外转内,并保持了身心的中正姿式,这是非常不容易的进展,有这个基础,相信明后两天更困难的手脚组合以及团体间的搭配也将会迎刃而解。
加入易经来补充神圣舞蹈的学习效果特别好,而每次都有学员反应说,我讲的易经特别落地,很容易明白,而且感觉到易经其实是很亲切很有趣又很实用,不是以前所认为的那样,很神秘又很困难,不可能懂。每次都有人问我何时开易经课,呵呵,等我每一卦都能深入浅出的用生活为例或是用神圣舞蹈来经验与验证时才能开吧!
明天继续进行更深入的神圣舞蹈练习,而观察也要进入观卦的上卦,这将锻练学员加深注意力的同时还要扩展注意力的广度和长度,还好易经提供了实际的行动方法和概念,帮助我们从知与行来进行锻练,“中正以观天下”将是明天的重点,不但要知己还要能知彼,要自觉还要觉他,不然跳“乘法舞”时不是撞到人,就是被人撞了。
困难吗?要如何克服与穿越?易经给出了答案掌握“顺而巽”一点都不难。