《一年顶十年》由社群商业战略专家“剽悍一只猫”所著，剽悍一只猫曾在“一块听听”、“饭团”、“有讲”的平台分享中都创下过第一，同时他也是“樊登读书”的首席社群顾问。《一年顶十年》提供了一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南，全书分为打基础、大升级、终极三项内容主线，共含17个板块内容，每个板块下设10个子项，围绕主题进行阐释。囊括时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲课、牛人；贵人、团队、社群、销售、品牌、冠军、赚钱、写书；终极17项关键词，充分契合当下个人成长及财富升级需要掌握的核心技能。
一、时间
要想更好地升级，你必须成为一名合格的“时间投资人”，你要认真思考和选择，想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事；没有门槛的交往，往往效率不高，很难产生价值；拒绝参加一些可有可无的聚会；利用自己的高效时间去做一些有价值的事；付费请别人做事，是拥有更多时间的绝佳办法。
时间投资评估：今天都做了什么？所做的事情分别有什么产出？做这些事情，分别花了多少时间？哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？在时间的花费上，还有哪些方面需要改进？
二、状态
如果你认为自己注定是平庸之辈，那么，的内心很难强大起来；如果你想成为强者，从现在开始向强者靠近，并以强者的标准要求自己。
我们要远离的人：总是打击你的人；见不得别人好的人；不思进取、混日子的人；过度消耗你的人。
学会独处，独处的时候好好思考，好好反省，好好跟自己对话。
帮助别人可以让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。
好好赚钱，虽然钱不是万能的，但如果有了钱，你就会发现，曾经的很多烦心事，真的不是事了。
谨慎选择你的伴侣，因为他或她对你的影响实在是太大了。
三、情商
关系，不讨，才能真好。如果你用“讨”的姿态对别人好，别人并不会觉得你有多好，你也得不到想要的尊重和珍惜，更得不到真正的友谊。在绝大多数情况下，能做到“该出手时才出手”。
适当的发脾气是很有好处的。比如，可以让他人意识到事情的严重性。
在一些场合，与其讲自己人生的各种“甜”，倒不如适当地诉诉“苦”，有苦有甜，有好有坏，有起有伏，人生本就如此。
群发须谨慎，群发很可能会让别人觉得，你对他们不够重视。
情商高的人不仅会当面夸人，更会在背后夸人，背后夸人的效果要比当面夸人好太多。
如果你总是让别人赚到，那你赚的也不少。人都是趋利避害，你能利他，他就靠近你；如果你不能利他甚至害他，他会避开你。
如果自己错了，最好的方式是及时道歉，弥补损失。道歉并不丢人，有错不人才丢人。
四、学霸
观念影响行为，行为影响结果；需求是最好的老师；尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学得更好，更能解决实际问题；及时掏空自己，让自己持续处于“饥渴”状态，学习欲望就会更强烈；只是付费买经验往往可以事半功倍，这样可以少走很多弯路，加速自己的进步；报贵的班，贵的班课程质量往往更高，而且因为支付了更多的钱，对课程会更加重视，贵的班更容易遇到高质量的老师和同学；站在巨人的肩膀上创新，比纯靠自己摸索，更高效，更有优势；圈子很重要，活在高手堆里，你是很难成为低手的；少学免费的，多学付费的。
五、读书
坚持读书，升级自己的大脑，让大脑充满好东西，让大脑战斗力更强，我们才更有可能做得更好、活得更好；事实上，读书这事儿，本应该是终身成长者的标配呀；多读能给自己提供成长方法的书，为以后发展打基础；用，才是最好的读；当你读了很多书之后，判断力就会提高，你可以快速识别哪些内容可以泛读，哪些内容需要精读，对不同的内容区别对待，从而更快地读完一本书；碎片化阅读也是阅读。
读书三板斧：重复读；盯作者；勤分享。
六、写作
写作，能让你想得更明白，大大提升你的思考质量；经常写作，你会比一般人更容易捕捉到有价值的信息；公开写作能帮你连接到很多同频的人；写作是打造个人品牌的神器。
写作是“改运”级的武器，写作和不写作的人生，有着极大的不同。一个合格的写作者，应该有自己的原则、理念。这些原则和理念，是随着作者的成长而不断发展的，而且他应该将这些东西融入自己的文章。
写作，与读者建立信任的第一位。
七、讲课
一个人拥有良好的讲课能力，意味着他能很大好地把知识、道理、事情讲明白，让人愿意听、听得懂、有启发，且愿意去改变；线下讲课可以让你感受到来自现场的压力和反馈，这样才能让自己的内心更强大，让自己的表现更为自然；如果你讲课时能做到“简单易懂、非常好用、充满力量”，你的客肯定会更受欢迎。
讲课注意事项：充分了解用户需求；听自己讲课录音；针对你讲课的领域，平时多输出一些文章
八、牛人
多见牛人可以让你思维更加开阔，·成长动力更足。
找牛人的渠道：新媒体平台留言；社区、培训班；付费约见平台，如：在行app;他人引荐；自身吸引
见牛人准备：提前了解，比如读牛人的文章，了解他的思想和过往经历；梳理自己，认真准备自己的情况介绍；好好休息；收拾自己；带上礼物
见完之后要做什么：反馈，发信息表示感谢，写感悟反给对方；推荐，推荐其他人，牛人也会很感谢你；分享，平时读到什么好文章可以分享给他看；问候，特殊的日子发去专属问候
如何让你更有价值：要结交足够多的牛人，且别人愿意信任你；要充分了解大家的实际情况，不要乱介绍；不要未确认双方意愿的情况下强行介绍，比如拉个群
注意事项：不要指望见一两个牛人就能让自己有很大的改变，见牛人这件事，需要长期做
九、贵人
怎样才能遇到贵人？
1、走出去。不要在家宅着，时常走出去，改圈子，你才更有可能实现突破
2、付费。付费是一种极为简单有效的连接方式，一旦你成为别人的付费用户，你们之间的关系很快变近了
3、收费。不要不好意思收费，只要你提供的价值大于别人支付的价格，收费没有任何问题
4、付出。如果你总是索取，却不愿意付出，别人会讨厌你，远离你，付出越多，肯帮你的人也会越多
5、感恩。如果别人帮助过你，你要表示感谢，更要记在心上，并想办法在合适的时候给对方回馈
6、成长。如果你是个一事无成、不思进取的人，有几个愿意主动搭理你，持续成长，成长为一个对别人有价值的人
7、靠谱。最起码在结果上做到符合他人的预期，若你真是一个特别靠谱的人，你将更容易得到机会，也更容易遇到贵人
8、学习饭。大量请人吃“学习饭”，用吃饭时间交朋友，还能互相学习，一举两得
9、汇报成绩。给帮助过自己的人汇报成绩，分享喜悦，不仅让对方高兴，还让他收益，这是很加分的。
十、团队
怎样挑选团队成员：1、持续靠谱；2、“五心”：野心、平常心、感恩心、敬畏心、专心
坚持复盘：反思总结当天的所作所为、所学所得，以及遇到的各种问题。
最好的团建:带大家一起打胜仗，让大家充分参与进来，共同前进，共享喜悦。
让他上：让他上可以让他更有成就感，可以让他在实战中积累经验，可以让他充分负起责任
注意事项：要有检查机制；发现榜样后，不只是夸他，让他去分享、去帮助其他人进步；报酬跟结果挂钩；孤立成员去学习在，增长见识；打造“有话直说”的氛围，让大家愿意说真话、敢说真话；让团队的人有足够多的活干。
十一、社群
通过做社群，你可以跟用户建立更深的连接，可以更好地影响你的用户；你可以凝聚更大的力量，在需要的时候，你的社群可以给你提供很强大的支持；你可以增加收入，只要能给大家提供足够大的价值，足够好的体验，你就能赚到钱；你可以跟大家撞出更多可能性，探索出新的机会。
筛选用户：确认意愿；了解用户；减少阻力
怎样保证高完成率：前置筛选；收取押金；充分动员；分级运营；勋章制度
十二、销售
销售三原则：1、不要轻易出售自己的服务，除非遇到对的人和对的价格；2、你不是销售员，你应该是非常懂用户，能帮用户解决问题的专家；3、要让别人觉得能跟你对话是很赚的事情。
你应该有哪些产品：1、引流产品；2、入门产品；3、中端产品；4、高端产品；5、超级VIP产品
如何学销售：多看别人广告；多接触销售人员；多被别人成交
如何重视用户见证：多搜集用户评价，多挖掘用户与产品的故事，取得用户授权后，”大肆“传播出去，但传播的内容一定要真实，不要乱编。
别把客户当爷:你要记住，你和顾客的关系，最起码是平等的，你是去帮助顾客解决问题的。
十三、品牌
重视差异化：如果你的打法和同行差不多，要想在用户心中脱颖而出，难度是很大的，走差异化路线，成功的概率会更大。
我们应该晒什么：晒自己的心得体会，晒读过的书，晒怎么帮助用户解决问题，晒用户的成长，用户的评价
原创：你最有可能也最应该原创的，是你自己的故事，尤其是你不断突破自我，取得优异成绩的故事。
最想传播一句话：让自己变得更好，是解决一切问题的关键
十四、冠军
一群真正团结在一起的人，也许人数上并不占优势，但真正做事来，其力量要比一群数量很大的”散步游勇“强得多
对手很强大怎么办：很简单，换赛道
你该有怎样的心态:我们要清醒地意识到，成长是没有止境的，不能让过去地成绩把自己绊住，要向前看，朝前走！
十五、赚钱
多跟富人打交道，观察他们的言行举止，跟他们深入交流，主动被他们影响。接触的富人越多，自己成为富人的可能性越大。学习富人的思考方式，用富人心态，富人思维武装自己。
能把一群高能量的人很好地聚在一起，让大家互相影响，互相连接，共同成长，这是很值钱的能力。
我们不一定要等自己攒够了资源才开始行动，只要你能找到有资源的人，并洞察别人的需求，提供别人想要的价值，你就可以跟别人谈，若是能合作，资源就到位了。
赚钱秘密:多读好书，多见有思想魅力的人；多写多讲，并寻求反馈，不断改进；多了解用户，清楚用户的需求；多打造成功案例，成为有说服力的人
十六、写书
写书，帮助我们更好的梳理自己，让我们更清楚自己想要什么，不想要什么
十七、终极
保持渴望：无论你处于什么样的环境，无论你状态怎么样，如果你不想一生平庸，请一定要守护好你的渴望，它是你极为宝贵的资源
向上学，升级自己，积累势能；向下帮，以教为学，吸引用户
日拱一卒：找一件值得坚持的小事，每天都做，不用管什么结果，因为结果会随时间的积累而显现
十二句话：
1、你是干大事的人
2、你的时间就是你的命
3、绝对不忍受低质量的社交，想尽办法多与高人对谈
4、遇到好书，至少读十遍
5、普普通通做人，轰轰烈烈干事
6、远离鲜花和掌声，但你要多送花，多鼓掌
7、重要的不是有多少人关注你，而是有多少人了解你、信任你、需要你
8、利他是最好的利己，帮别人赚到，你也会赚到
9、真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它
10、被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要、是你的刚需，也是别人的刚需
11、极致践行，自能脱颖而出
12、让自己变得更好，是解决一切问题的关键
