1.
我是一个勤奋的灵魂，现在很欢喜地意识到，放空也是一种勤奋，一种更高意义上的，觉醒的勤奋，于是，我的勤奋里，多了一些空白，我叫它生命的留白。
完美的一天，是能让未来的你有记忆的一天，有记忆的时光，方构成鲜活的生命。
新年伊始开工第一天，没有往日的脚不沾地和时刻紧绷，没有拼命往大脑填东西，拼命往外扣脑仁，我却清醒地记得做过的事，开过的会。
这种不忙碌的充实，竟然让我感到平静。
2.
大抵，我梳理了一下去年的工作，又对接下来的工作有了概略。很喜欢，全局在握的感觉，你在俯视全盘，知道该往哪走。
具体，阅读了下行业报告，了解了高端洗护产品分布，从《一财》上阅读了移动互联时代年轻人消费心理与行为的报告。恰好能反过来，用结果倒逼我去思考，市场这种追求情感联结与阶级划分的心态，我们应该怎样进行品牌定位与情感联动，才能打动目标群体(TA)，说的直白些，让TA觉得产品符合他的身份，提升他的品味或者bigger，让他找到社会群体归属感。
其他的常规报告与邮件往来不表。
对于team，只是开了一个小会，无上赶的内容，却让我印象深刻。
我跟C说，汇报工作时，一上来不要跟我说细节，告诉我结果，分区块，然后每一块都是什么状态，下一步该怎么做。以往也表达过，但是今天，我说得很慢，没有重复，但好像更有力量。
我跟H说，交过来的research很好，有形式、有内容，好比看到一个才貌双全的美女，你自然愿意往下看。但，我还想知道，通过这个调研，你的分析与建议是什么。如果不能给出，是少了哪些方面的内容，请再继续research；如果可以给出建议，建议的理由是什么。
我另外的姑娘们还没有回到工作岗位，但已安排妥当。
不急促，做的事情不多，但每一件事，都掷地有声。
“元认知”是自我监察的工具。我时刻监察自己的思维，累了就冥想，状态不好了就休息。这种时时回归与醒悟自我的过程，让人无比快乐。
3.
工作之外，梳理了一番，好像做了不少事。
今天开始在我的蕾丝群（我发起的写作、健身与英语打卡群）领读英语，小伙伴们热情跟随，每个人的学习热情都很高涨。写作和健身的规则也已经在小伙伴们的帮助和支持下，制定出来了，作为群主，我必须也愿意带头打卡。
依然坚持了英语早读半小时，并录了喜马拉雅。英语的使用，像吃饭一样自然和必须。
写作，在上下班路上，和在睡前的宁静的时间。
阅读了几篇文章，修了一幅图，随手填了两句不像诗的词。
在演讲训练营用心点评了11位小伙伴，与他们产生了共鸣，发现了两位突出的学员。
跟三两朋友，有新有老，认真对话，说出去的话，就兑现。
本想今天再运动一下的，但是有些累了，就算了，一周三次运动打卡就好了，不苛责自己，方能走得长远。
饮食上今天竟然控制得很好，真正做到了少食多餐，摆脱了食物对自己的控制，竟然这么让我开心。
今天没有什么故事，更多是跟自己的对话，和对自我的醒悟。意外的，却让我觉得收获很多，幸福很多。
