2019-8-29晨间日记

今天是什么日子

起床:7:16

就寝:12:15

天气:多云

心情:朦胧?

纪念日:昨天竟然翻来覆去醒了三次


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.KY资料,发OA

2.运动(3.5 km)

3.学习(English)

改进:晚上时间点支配使用

习惯养成:运动


周目标·完成进度

开了一本小说来放松心情

工作完成计划三分之二


学习·信息·阅读

今天小说读到100

男女400


健康·饮食·锻炼

微运动

人际·家人·朋友

圈子

工作·思考

尽快减少任务项


最美好的三件事

1.运动护肤

2.学习~

3.规划中秋旅行

思考·创意·未来

放松心情
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