【袋鼠有料.晚安.代替】-（陪伴您的第598天）
用新习惯去逐步代替旧习惯，而非改变旧习惯，因改变太难。
PS:蛾子8天茧里痛苦挣扎是长出翅膀的必经之路，如果你此时不忍帮它一把，它将失去飞翔的能力。
代替
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