感恩我的子宫，让我成为女性，孕育生命，此刻的我是如此的深爱着我的性别，并以此为骄傲。
感恩我腿和脚，因为你们我才可以稳稳的踩在大地上，站着，走着，跳着，到任何我想去的地方，去学习，去支持他人，种下所有美丽的种子。
感恩我的身体，我自己，一直一直以来，无论我如何对待你，你一直都在这里，在这里。深深感恩。谢谢你，我要好好爱你。
深深感恩，谢谢你，我爱你。
【与目标相对应的种子】
今天在地铁一直站着，想要把座位让给别人。看到空的座位也会站着，看到有人坐上去。直到看到有四五个空座位时才会坐下来。
动车上有人想用我的充电器充电，我就把自己的手机拔下来让她使用。
在买动车车票时，我迅速赶快的帮冰航姐买了车票。带给她很多的开心。
今天给L姐姐送了答应她的爱种子这本书，并送了三本六时书，让她做记录。
前天晚上，和B姐住在一起。虽然很晚了，但是我还是把笔的故事分享给她，并把《能断金刚》和空性笔送给她。愿她可以拥有圆满的人生。
愿我吃素，瑜伽，施与受冥想的功德回向给一切众生。
在放生群和护生群发红包。点击十字符号，点击红包，输入金额，个数和留言，点击塞钱进红包，输入密码，发送红包成功。感恩发起人和这个平台，感恩那些本来会被堕胎，但是现在生下来的孩子，感恩这位伟大的救助者，让我可以有机会种下财富种子。随喜赞叹他们无数无量的财富的种子。
给爸爸继续发红包，表达对爸爸的爱，愿爸爸因为我的红包，因为我的爱语感受到来自女儿的爱，而感受的幸福。
今天继续慷慨大方的对我遇到的他人微笑，对他人用肯定的，认同的语言。会低下身子，随手捡起垃圾扔到垃圾桶。
继续在爱的种子群，在自性群，读书群分享智慧。在英文故事群为孩子们讲英文故事。
耐心回答很多家长的问题，给他们出主意，分享资源。
分享咖啡冥想第212天（目标365天）自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
【YMB】Y0M0B2（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
我为停止过去旧的通过索取而获得，而是通过运用新的给出去的体系来创造自己的生命而喜悦。
～怀着喜悦的心情做回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴王磊，晶晶。回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
愿我感恩的好种子回向给我的W先生，愿他能够拥有更多生活的热情，愿他可以更好的与他人建立美好关系。
