4.早上五点的闹钟准时响起，伸手关上，起床。洗漱完，换好衣服。今天没有了昨天的犹豫，立刻出发。
走到昨天返回的地点，犹豫了一下要不要再多走一点，后来铁定了心，转一圈，比昨天多走了一公里多，刷新了昨天3.81公里的记录，今天走了4.23公里。
回来做饭，并做了拉伸运动。
明天继续坚持。
健身日记（二）
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