2.08-2.14一周践行
健康:
1) 每周至少跑步三次,其余健走
2) 虽然放假了,还是遵循早睡早起
3) 晨跑前,喝温开水
4) 晚饭后陪孩子一起在村子里散步,偶尔山上走走,呼吸新鲜空气
家庭:
1) 一家人团圆过新年
2) 大年初三,带孩子到山上挖野菜,用野菜包水饺和做包子,最后一起享受美味,非常高兴和有意义的一天!
事业:
完成制定团队目标,成功分解到季,月度及个人目标。
放假期间,及时回复邮件,向客户拜新年,发祝福短信
财富:
收到上一年度年终提成奖金,及时分成几部分理财。
把孩子收到红包,规化部分投入稳健理财
以前理财类收益率持续增加
社交:
大年三十和初一,给亲戚,朋友,同事,客户一 一发祝福短信拜年
大年初二到亲戚家拜年,团聚
休闲:
大年衬二在家里烧烤,带娃登山,挖野菜,做水铰和包子
成长:
经常在听叶老师九短时间管理课
阅读《好妈妈胜过好老师2》,每次的周六班会锦囊学习和小组检视会
PPT的线上学习
效能:
经常在反复在听叶老师九短时间管理课
向张琳班班学习跑步技巧和注意点,调整了自己跑步方法,特别是跑前热身和跑后拉——膝盖不酸痛了。
每次的周六班会锦囊学习和小组检视会
慢慢适应在用1calendarS使用
反思:
本周开始刚好是公司放假后第三天,也是迎来新春的第一周,很欣喜!
目标1,2早睡早起作息稍有松懈,但大部分都可以做到,目标3的每周跑步三次都做到,慢慢喜欢上跑步,每天起床后,先想到的是今天是否跑步。而且很享受跑步时候,没有以前那边跑得很艰辛。特别喜欢跑后的出汗的愉悦感。
简书的使用还不是很好,继续加油吧!