20190809镜子练习有感

这两天再一次看《头脑特工队》又有了新的理解,当任何一种情绪高涨到一定程度的时候一定会抑制其它的某种情绪。(当爱被怨恨和愤怒包裹时,我们需要像剥洋葱一样用爱一层一层的剥开,释放的越多得到的越多。)

我们拥有的资源足以过上幸福生活的能力,可往往资源与当下体验相分离。

每当我反释来看待我的负向思维我都有不同的收获,怨恨与指责的背后都是源于爱,无论是爱别人还是渴望得到别人的爱。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • beatppt第030期 | 如何给幻灯片做出一个漂亮的渐变 看过一些朋友做的渐变,说实话,不少渐变都让我想到两个...
    40400阅读 4,383评论 2赞 9
  • 相遇 在单位门口时碰到的,一个老大爷带着一笼子小奶狗,瞬间便走不动了。所有的小狗都缩着身子睡,只有这只耳朵是黄色的...
    马钰道长阅读 512评论 11赞 6
  • 我一直在犹豫,一直在彷徨,说完又能怎么样。
    宜言饮酒_a267阅读 79评论 0赞 0
  • 回家第四天,感觉有点累,小孩子真的不是那么容易带的,这几天感觉我都没怎么用手机的样子,今天这么早写日更,是因为回去...
    在迷途中寻找奇迹阅读 131评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容