今天星期二，很高兴又见到，不如我们来随便聊一聊咯~

1

有这样一位朋友，我们暂且称她为“傻白甜”，长相十分甜美，出身虽是一般家庭，但父母视为掌上明珠，从小到大，没吃什么苦，学习成绩也较为优异，班级内同学们都很喜欢她。

毕业之后，家里人着急让她找个好人家，于是介绍了几个熟人家的男孩子给她认识，有一次聚会，姗姗来迟的她跟我倒苦水：真的是很难选啊，我觉得姓陈这个男生，他简直就是一枚大暖男啊，无论什么时候约他，总是可以挤出时间来陪我，吃饭、看电影、出去玩，几乎什么事情都不需要我操心哎，他都可以安排的十分妥当；姓王这个男生呢，个子高高的，喜欢运动，长期健身，每次见面，都让人有一种春心荡漾的感觉，超符合女生对白马王子的期待哦，你们说嘛，我到底该选哪一个好呢？

每次看到她那眉头紧锁的样子，我都想给她一个巴掌，上天怎么可以这样呢？好像什么好事情都围着她在转，她居然还在苦于选择哪一款！随便给我一个就好嘛！我又不那么挑剔哎...

2

还有一位朋友，代号“一把刀”，与我联系的频率是按季度来计算的，这个季度若是见到了，本季度的份额像是用尽了似的，待到下个季度，或是下半年，才能有幸再见一次。。。

每次见面呢，可能都会被问及：“哎，你给我出个主意呗？”

这次又是什么事情呢？据说，“一把刀”的前男友又回来找她来了，之前相处了两年，这个男生呢，貌似对她不太上心，每个纪念日，都是“一把刀”小姐准备好各种礼物，讨他欢心，他喜欢的衣服、鞋子、手表，从头到脚，送了一个遍，但是轮到“一把刀”的生日呢，这个男生不是加班，就是出去跟兄弟们喝酒，也是醉了...

后来，“一把刀”小姐，在众姐妹们的怂恿下，终于鼓起勇气，跟他提了分手，你猜怎么着，据说那个男生自视过高的说：你还会回来的...

“一把刀”小姐终于迎来了第二春，遇上了一个老实巴交的IT男，据说每天晚上都在加班，除了周末可以陪她之外，其他休息的时间少得可怜。

于是“一把刀”重回姐妹团，二度取经，“你们说，我要怎么选择啊？前男友真是太不把我放在心上了，简直把我当成空气，现在好了，离开了我的照顾，想念我的好了吧？！可是现在这位先生，我每天就跟一个保姆似的，成天的打扫卫生，做饭洗衣，只有到了周末，才能见上一面，出去玩简直成了遥不可及的白日梦了！”

“那你怎么想的呢？”

“要是你，你选哪一个啊？”一把刀眼巴巴地瞅着我们。

“要是我，我谁也不选，哪个也不合适啊！”

“啊...哦...”

3

西西，是我们团体中的“草帽妹”，除了喜欢带着草帽拍摄各种文艺照之外，还有一点就是，我们总觉得她脑子里长得是一把把的稻草，何出此言呢？

她有一位交往了6年左右的男友，当初开始交往的时候，还在大学，年轻气盛，大家都劝她，这个小王呢，的确一表人才，才华横溢，但是呢，他家中有四个姐姐，这四个大姑姐，可不是那么好对付的，你性格柔弱，将来那是要吃亏的啊...

当时，西西手里转着圈头，咬着牙，跟我们说：我们以后是要出来过日子的，一年一次，只有过年过节才回去，没关系的！

这么多年过去了，老王呢，对西西还是一如既往地好，看着我们都流口水，羡慕的很啊，要是谁家老公不听话，就搬出来老王这个万能的教科书。

“看看人家老王，你在看看你！老王，能赚钱，会下厨，疼媳妇，懂人情，天呢，这还有比他还完美的人了吗？！”

但是近半年，听说他们两人矛盾不断升级，为什么呢？还不是因为老王家中的四个姐姐，家中独子，姐姐们那是操碎了心，什么时候结婚，什么时候生孩子，什么时候买房子，什么时候要回家来看看父母，西西觉得，她是爱老王的，但是他的那四个姐姐，让她无所适从，难以忍受。

朋友们，你发现了吗？无论是哪一位，面对的境况，都没有那么完美，要么就是众星捧月，却不知该选择是月亮美呢？还是太阳暖呢？要不然就是“倒霉他妈给儿子开门”——倒霉到家了；要不然，就是天使与魔鬼并存，反正无论是身处哪一盘棋局，感觉都是让人十分抓狂...

现实生活中，我们无时无刻，常常处于难以选择的境况，无论是短期利益、长期利益的选择，学习、生活、工作的选择，恋爱、婚姻的选择，继续深造还是就业的选择，晋升、跳槽的选择，我们在面临这些冲突情景的时候，可能伴随着重大的心理压力，也可能饱受情绪的折磨，有时候，我们不是苦于“选择什么”，而是因为害怕失去某些东西，而难以做出自己的选择。

人们在日常生活中，常常会碰到两个以上欲求的目标，但不可能同时实现/选择或不能全部实现/选择，这就是心理学中的“动机冲突”，选择总是伴随着心理冲突，选择不当会造成心理失衡，选择过程，会饱受情绪的煎熬，更有甚者，因为情绪遮住了智慧的双眼，最终选择了不恰当的选项。

那么，生活中，常见的动机冲突有哪些呢？

1.双趋式冲突

双趋式冲突是指，在工作或生活中，同时并存着两个具有同样吸引力的目标，但由于条件的限制，无法同时获取两个目的，就是所谓的“鱼和熊掌不可兼得”，这时会在心理上难以做出取舍，而产生情绪问题。

2.双避式冲突

双避式冲突是指，同时遇到两个对自身不利、具有威胁性的事物，都想避开，但欲避其一，却无法避其二，即“前有悬崖，后有追兵”，做出选择时候，会产生心理压力。

3.趋避式冲突

趋避式冲突是指，一件事情同时存在有力的一面和不利的一面，决断时要考虑利害得失，这种情况下的选择和冲突时最矛盾的，无论是哪种选择，都有利有弊，如果没有获得所有的信息，就没有办法做出比较，无从选择，这也会给人们带来一定的心理压力。

回到我们之前说的三个故事，“傻白甜”小姐呢，明知道：鱼和熊掌不可兼得，但是她还是很苦恼，于是我们姐妹团建议她，可以尝试做一下取与舍的考虑，世间万物多了去了，你也不要一揽子拿走，留下一点给别人，舍下，也是为了更好的拿起，舍下其一，实则是为了更好的去欣赏留下的那一个罢了。

“一把刀”小姐的难题，我们建议哦：世上不是只有黑与白二色元构成的，有时候，还需要抬头看远方，其实还有“赤橙黄绿青蓝紫”，有事没事的，别总做选择题。

对于“西西”小姐，姐妹团中出现了泾渭分明的两极分化，有的是支持，有的是反对，这种冲突类型，的确也是最让人为难的，既享有他的好，又不太愿去看、去听他的坏，这可不得了噢。好，是你在享用的，坏，也需要你来承担，事物本身二元合一，那一句“我既能享受最好的，也能承担最坏的结果”，希望她能习得“面对”和“接纳”。