端午聚会

家庭聚会食物种类最丰富，1碗里集了10种菜。



还有个迷你版的多豆多枣爱心粽。喵奶悉心准备到昨天凌晨的成果。忘了拍。


午加餐：西瓜，葡萄

参考目标：

1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水

今日总结：

  1. 食物种类：23 - 不错！

  2. 量的配比：123456 - 都满足

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