2021-01-08

2021.1.7周四

这次的二十三小时断食没有昨天那么痛苦,我想我会慢慢适应,早上六点才起,我以为很饿,结果还控制得住。

还是昨天的饭菜然后吃了薯片和山楂卷,我想明早我就会吃的更少了,明天下午依然打算请假。给老公打电话他还没起,今天只能自己上班。多穿了衬裤,其实一点都不冷,带了两层的帽子和口罩。出了门到铁路居然遇到火车,和平时的时间都不一样,我心想一定是晚了,会晚七八分钟吧。索性不着急慢慢走。

还差四分钟时候遇见小m,及时到了校真是太感动了,有惊无险,把课都备好了还有周日,直到考试前,真的很开心啊。我只需要放松身心好好减肥,本周第三次二十三小时断食希望成功,我一定会挺住的。给宝买了60厘米的娃娃,她应该会很喜欢吧。

给爸打了电话,宝在她大姑家。我批完卷算了一下,任务全都完成了我应该对自己好点,于是请假回家了。需要印题和弄课件。打车回的家好贵啊但是其实这学期我也没怎么花打车钱。

回家去了快递把工作弄好了。泡了黑咖啡和瘦瘦果,自从断食之后好像也没那么爱饿了也没那么贪吃,希望我今天也能坚持。希望晚课顺利。睡了一会什么也不想做想来想去决定本周日最后一次线下,和孩子们当面说明白。唉。

喝了咖啡有点亢奋,宝又在她姥家睡了,老公回来了。今晚丝毫不饿,还是要挺到明天早上,加油啊我一定做得到,养成习惯就好了。为了健康。

喝了瘦瘦果和黑咖啡,上完课很精神。开始看鬼怪。对食物没那么热衷了,果然身体已经习惯了,明早有可以吃薯片和海苔了,一定早点起来。就是觉得太冷了。最近很轻松因为宝宝不在家吧。我应该对自己好点,明天继续请假吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 董卿: 如果做不了夫妻, 就谈一辈子恋爱, 你是我今生最美的遇见, 也是我今生仅有的一次执着, 不管距离多远, 不...
    二月春风66阅读 403评论 0 1
  • 如何“定心”?如果你喜欢道家,就像道家那样意守丹田、炼内丹,以达到定心;如果你喜欢佛家,就按佛家的念佛、观想来训练...
    龙杏仁Long阅读 170评论 0 0
  • 第一章 厦门是一个集旅游,购物,美食等一体的滨海城市,确确实实是休闲的好居所。所以厦门的大大小小的客栈旅馆洒店不计...
    楼上飘香阅读 1,482评论 0 0
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,599评论 16 22
  • 今天感恩节哎,感谢一直在我身边的亲朋好友。感恩相遇!感恩不离不弃。 中午开了第一次的党会,身份的转变要...
    迷月闪星情阅读 10,625评论 0 11