孩子,是上天送给父母最好的礼物,从他呱呱坠地的那一刻起,新手宝妈们就开始一段哺育之旅。
第一次喂奶旅程
一般来说,在正常分娩后,母子都处于很清晰的状态,妈咪就可以给孩子喂第一口奶了。由于在生产的过程中,妈妈已经十分疲劳了。此时,最舒服的方式是让妈咪侧卧,孩子匍匐在妈妈的胸部吮吸。如果孩子不吮吸,可以用乳头轻轻摩挲她的嘴,她就会张开嘴巴了。如果乳头吸不出奶,可能是乳腺管堵塞,建议用毛巾热敷或请催乳师来催乳。
哺乳是一门很讲技巧的学识,正确的姿势可以促进乳汁的分泌,还能让宝宝更快适应和习惯妈妈的乳头。洛克将为各位新手妈妈们,介绍几种正确的母乳喂养姿势,妈咪们可以从中选择舒适且适合自己和宝宝的姿势,享受整个哺乳的过程。
哺乳姿势放大招
一.搂抱式
这是简单又常用的姿势。妈妈用一只胳膊搂住宝宝,而另一只手则负责帮助宝宝含住乳头。此时,宝宝的身体应当稍微向前倾斜。
二.换位置
当妈妈已经准备给宝宝在这个乳房上喂奶,宝宝将头一扭,蹭到了另外一个乳房上。这说明宝宝喜欢另外一个乳房,这个时候妈咪将位置换一下,有助于鼓励哪些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。
三.足球抱
顾名思义,就是像抱足球一样把宝宝抱在怀里。这样的抱宝宝姿势,可以让妈咪时刻留意并控制宝宝的头部。如果妈妈的乳房比较大或存在乳头内陷又或者乳头扁平的话,这个抱法更适合您。
四.托头搂抱
在宝宝的头下垫东西或者用手托住宝宝的头部,这样可以帮助宝宝含住乳头。如果您的宝宝是早产儿或者有吸吮困难,这种抱姿比较适合您。
剖腹产哺乳技巧
有些剖腹产的妈咪,害怕在哺乳的时候拉扯到伤口。那么,有什么好姿势可以帮到这类妈妈呢?
一.侧卧
妈咪们保持侧卧的姿势,把宝宝放在身旁。再用枕头,棉被等叠放在身体一侧,高度接近乳房下缘。把孩子平放在棉被上,腿朝后,头往前,妈咪用胳膊夹住宝宝上身,让宝宝的胸部紧贴在妈妈胸部,嘴巴含住乳头。这时,就可以开始哺乳了。
二.床上座位
妈妈取坐位或半坐卧位,在身体的一侧垫枕头,棉被并将高度调整适合,用同侧的手抱住宝宝。妈妈的身体往前倾,直到孩子的嘴巴可以含住乳头。此刻,妈咪就能环抱着哺乳了。
三.床下座位
当妈妈们无法在床上进行步入时,可以选择床下座位的方式。
首先在床边放一张凳子,将凳子放置在床沿边,放松背部和肩膀。然后,将宝宝放在床上,用棉被或枕头垫到适宜的高度。这样妈妈就能用环抱式抱住宝宝哺乳了。
不管妈妈们选择以上哪种哺乳姿势,在哺乳之前都要记得清洁自己的双手,哺乳后,也不要忘记轻轻拍打一下宝宝的后背,以防宝宝呛奶哟。
今天的话题就讲到这里啦,正确的喂奶姿势,你都学会了吗?还不够熟练的妈咪们,记得多加练习哟。