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相对于盲目的努力,我一直推崇高效率的勤奋。
高中的时候,就发现有些同学成绩很好,但似乎花的时间并不多。看他们下课就睡觉,平常时间多半是在玩,基本就是考试前突击下。但是考试成绩却名列前茅。而我们这些每天早起晚睡,一直不敢懈怠,花笨功夫努力的人却落后很多,勉强能混个中上游。
后面知道他们那是高效率的勤奋,他们上课的时候特别认真很少走神或者打瞌睡,学习也很会抓重点,重点攻克能和别人拉开差距的重点难点。其他时间该睡睡,该玩玩,保持精力充沛,这样反倒比死读书有用得多。
出来创业后看到优秀的创业者是如此,他们很重视时间效率,会花80%的时间搞定20%的客户,重点处理20%的核心问题,其他时间该玩玩,该休息休息,看起来比别人轻松,赚的却比很多人多得多。
李大钊先生说过一句话:“要学就学个扎实,要玩就玩得痛快”,这个就是对高效率勤奋的一个概括。
与其盲目努力,不如学习高效率勤奋
高效率勤奋,可以从几个方面做起
1.提前一天安排好事情
2.想到的重要的事立马去做
3.充足睡眠,劳逸结合,松弛有度
一、提前安排
提前一天安排好日程,第二天从醒来开始就对当天的事情很清晰,而不会像无头苍蝇一样到处晃。一天的时间高效有序,不会浪费时间。事情按「重要紧急」「紧急不重要」「不紧急重要」「不紧急不重要」这样的次序安排优先级,有条不紊地一件一件处理。
二、想到重要的事立马去做
如果在规划之外的事,临时想到重要的事,如果当下能处理,要马上去处理,不要拖。如果确实处理不了,要马上记录下来,否则很容易忘记。
三、充足睡眠,劳逸结合
充足睡眠是一个人精力充沛的保证。每晚尽量保持7~8个小时的充足睡眠,让劳累一天的身体充分休息,并且在每天中午尽量去午睡下,这样下午就会更有精神。
时间和条件允许,要让自己每周有2~3次的户外有氧运动,适当锻炼身体。毕竟,有健康才有将来啊。
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