生病的提醒

        前日下午开始狂吐,同时一直发烧,昨日早晨醒来时烧仍未退,全身疼痛,烧得过于严重的缘故。果断决定不早起,继续睡觉休息。

        病来得很突然,我完全没有反应。为什么会生病呢?近期确实对健康忽视了许多,营养片吃的有的没的,运动也停了,只是略关注了些自制营养餐。

        看来确实有必要做全面的自我记录和关注了,晨间日记今日开始,让我重新自我认识,关注自我。

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