0729（D13）感恩无非，让你准时地和自己对话，珍惜这独处的时光。亲爱的金禄：此时你正坐在健身房的角落，
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1上完私教，今日练核心，主要是腹部，酸疼，望着镜子中这么美好身材的自己，再多的苦也值得，练完拉身时，教练说我全身好僵硬，柔性不够，最好能练瑜珈，只是这练瑜珈大多是女生，我真是不好意思去练，不知我能厚脸皮去练吗，好期待。
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早上四点起床，洗漱后出门跑步，又到公园，美景依旧，台风前的清晨微风徐徐，凉爽，边跑边欣赏晨景，心中那个爽呀，美好的一天从晨练开始。
3台风明天来临，因此今日狂风还好无暴雨，开着面包车乡镇走市场，优哉地度过一日，心中甚是不安，今日玩微太多，手机从早玩到晚，感觉现在最好的朋友就是它，从早上从朋友圈，刷博，逛淘宝，徵友聊天，无所不用其及，严重依赖它，真的好可怕，整个人都被它绑驾了，如果有一天不看手机，不知会怎样，一个月2G流量不够用，此时此刻还在玩手机，时常在街边见路人在等候时，都是低头族，这是喜还是忧，我还能拥有手机温存多久，这虚幻的感觉。
感恩此群，让我分享今日心情，我会一直下去。
