柳宗元的蝜蝂传》中说：
有一种叫蝜蝂的小虫，十分喜欢背东西，爬行时遇到东西，总是抓取过来背在身上，即使不堪重荷，还是会不断背起更多新的东西，直至力竭而死。
你是一只蝜蝂吗？
你是不是也不顾重荷，一边行走，一边不停地抓取很多东西背在身上？你的备忘录上是不是写满了你大理想和小目标？
从小，我们就被教育要努力，要拼搏，要更上一层楼。诚然，“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉很好可是，平凡如我们，要如何到达自己的“顶”？哪里是“顶”？人的欲望是没有止境的，欲望里没有顶峰。你要的同时，要看看自己的才华能不能撑起你的野心，也要掂量掂量你的胃，能能不能适时消化。更重要的是，当你口渴了，当你看到周边的优雅人士端起一杯咖啡的时候，你确定自己真的也要咖啡吗？也许，你只需要一杯白开水而已。
懂生活的人，从来不会一味地给人生添加，而而是会遵从内心的需要，适时地做减法，敢于放弃，断舍离，让心灵轻便。这样，更能接近幸福。
看自己喜欢看的书，做自己喜欢做的事，爱爱自己爱的人，日子清清淡淡，却简单美好！恬静自得。我们总想要过百分之一百的生活，其实百分之八十的生活是不必要的，只要把百分之二十的生活过好就可以了。
生命是有容量的，就像一部手机，内存是有限制的，你一直在“下载”，却不懂得定期删除一些你不需要的，总有一天，你的手机会显示“内存不足”，无法正常使用生活不能一直做加法，有时候需要做做减法，多听从内心的真实需要，专注于当下要做的事，越简单，越幸福没有谁能一直踮起脚尖去触摸幸福，毕竟，时间久了，踮起脚脚太累，你更需需要脚踏实地。
2013年的春晚，李健和孙俪共同演绎了――风吹麦浪》，这首歌，像微风拂面，温润了我们它唱出了这个喧器的时代人们对于往日单纯和美好的留恋，唤起了我们内心深处最纯净的东西。这首歌折射一种生活态度，由此我喜欢上了李健。李健的歌简单、朴实、自然、清新，散发着原野的绿色清香，正如李健自己那般。说起李健，自然就想想起了李健和卢庚戌组成的水木年华，想起了唱响大江南北的《一生有你》。2002年是水木年华最火的时候，而这个时候，李健却选择退出这个可能会把他的人生推向更高点的组合，只因为和卢庚戌在歌路和音乐理念上有差异李健觉得生命是朴实无华的，歌也应该是这样才能打动人心。在这样一个物欲名利暄嚣鼎沸的时代，李健从他人生的高度上走下来，听从于自己的内心，选一处院落，安安静静地写自己喜欢的歌，唱自己喜欢的歌。这种退隐，不过是在沉淀，事实证明，李健，经过了一段时间间的沉寂后，以更好的人们的视野，成了万人着迷的“清华哥哥”。
仅以此文与志同道合者共勉。
