一、意义：什么带给我意义？ 什么给了我使命感？

        在现代社会，忙碌的工作与生活禁锢了很多人，包括我自己。大多数人都活在一个比较小的圈子里，看不到外面更精彩的世界，日复一日，年复一年，被生活推着往前走。

        细心观察身边很多亲戚朋友，明明身心出现了各种各样的问题，却没有得到解决。为什么没有人来帮助他人呢？我可以帮到他们吗？

        我想x，但是y，人生总是止步于各种但是。我也是心有余而力不足，自身问题都没法解决，工作，家庭，生活都是勉强维持，更何况去帮助别人。

        易效能让我看到了改变的希望，改变了我的认知，从自身做起，改变自己，再慢慢地影响到他人。

        一点一滴的分享，虽然不能带给别人很大的帮助，但也温暖他人一时半刻。

        收获别人真诚的感谢时，我体会到了生命的意义——帮助他人成长。

        知道很多道理，依然过不好这一生，为什么有很多人有这样的感悟？有些学员也上了一易效能课程，但改变并不是很大，为什么呢？

        他们的认知还是没有转变过来，时间管理不是一种知识，而是一项技能，他们只停留在学的阶段，用的太少。技能需要不断的练习，不断的调整，才能最终被掌握。要是通过养成习惯，习惯成自然，最终交给潜意识来管理，那我们的人生就会轻松很多。所以我萌生了帮助他人养成好习惯的想法。

二、快乐：什么带给我快乐？ 什么是让我觉得幸福的事情？

        尝试新鲜事物带给我快乐；

        自身的成长带给我快乐；

        家人的进步带给我快乐；

        他人的鼓励我带给我快乐；

        他人的夸赞带给我快乐；

        他人的感谢带给我快乐；

        他人快乐，我也会快乐；

        自己的所学所思，能帮助他人解决问题，让我觉得很幸福。

        叶老师曾说过，你要想得到什么，首先你得帮助别人得到他，所以我也要鼓励他人，夸赞，感谢他人，利他的同时也是在利己。

三、优势：我的优势是什么？ 做什么事是我的强项？

        善于接受新事物、新想法，喜欢尝试

        善于发现问题

        对未知事物保有一颗好奇心

        对养成更多的好习惯很感兴趣

        素食主义、易效能终身践行者、打坐实证者三个标签让我更容易链接到善知识，善男子。

三圈交集：在易效能的学习和践行中，我找到了自己的人生使命：帮助100万人养成好习惯。有了使命，人生将不再迷茫，我相信自己此生能够达成这个愿望。