说到能力的输入和内化，今天说说能力的培养的最后一个点，就是能力的输出。
我们学会了一个能力有了输入和内化的做法之后，最重要的一点就是输出，只是输出后能力的完整性才能体现，同时能力也更容易变成我们自己的东西。
输出有两大作用一是对输入的检验，输入了多少，就该输出多少，不能输出，说明输入没有做好。
输出是更高级的内化，以反馈的形式出现。内化过程只是在内部形成，而输出将其外部话，通过反馈实现了内化的形象化。
培养输出应该从以下几个点做
1.刻意练习，走出舒适区，可以练习。
2.不给自己设置隐形天花板，不限制自己的能力。
