趁早打卡百日成长训练营

继续察觉原生家庭带给我的问题2我害怕冲突,以前妈妈好强,经常和人发生冲突吵架或者打架,幼小的我帮不上忙只会害怕,发抖,爸妈吵架了就跑去请外婆来欠架,家里穷没有亲戚,遇到困难只能拼命努力学习,我是向内求的性格,遇到压力困难不懂如何解决只会忍耐逼自己成长,不会发泄处理情绪,没有攻击性,压抑型。现在的婚姻还幸福,就是怕吵架,我做事尽量不被挑剔,怕突发事件不会处理,很会息事宁人,如何活出攻击性,有底线,有脾气,有让人更喜欢让人尊重,我只会夸人,抬高别人,不会平衡自己,这个习惯需要突破,改变旧有的习惯心里好难,能忍却不爱付出,能吃亏却哑巴吃黄连,不被人喜欢,看见自己并承认自己的不足,接纳自己喜欢自己,修炼自己,加油加油!

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