2019,我想这样过

今天是2019年1月6日,距离2019的到来已经过去5天了,可我仍觉得自己需要制定一个详细的计划。在此之前我已经在一个手账软件上大体写下了自己2019年的目标清单,自以为计划里学习、生活都有了,制定得还算可以。

可前几日我一大早赶到图书馆,按照计划拿出考编的书准备复习时,翻开笔记一看,这部分内容这学期开学时我就已经看过了呀,满腔热情顿时化为乌有,不知自己该干什么,那种后悔和茫然让我意识到不能偷懒,还是应该把每一个目标仔细确认,并具体化。如果只是空洞地列出一步到位的想法,却不知道应该如何去实施,不是又白白荒废一年么?

正如社会心理学家鲍迈斯特在他的自我调控理论中提到,人的意识思维容易忽略没有具象化的东西,因此人的目标越具体,执行起来越容易。为了2019比2018过得更好,为了每一天都目标明确,我决心重新做一次计划:2019,我想这样过。

一、学习

1.为工作学习

2019年的我,又一次面临毕业,只是这次毕业不同于两年前,两年前的我还可以选择继续待在学校里,而这一次的我,走出学校,为了工作各种考试是无论如何也逃不脱的了。也许省考,也许考编,无论哪一种考试,都需要我努力学习,积蓄力量。

具体规划如下:

要想在上半年顺利上岸,我需要在一月底完成论文初稿,这样才不会影响之后的复习进度。二月份,我需要将重心放在复习考试上,随时浏览各种招考信息,明确考试内容和要求,多背多记多刷题,重视历年真题中常考的知识点,将复习内容分章节每天详细记在自己的小本上,完成之后痛快地用红笔划掉,每一天认真备考,为即将应对大大小小的考试做好准备。

2.提升自己

在为工作学习的同时,更不能忘记提升自己。最近几天,我自己都不相信,一向懒散的我居然心甘情愿地为自己挖“坑”跳,主动去迎接一些自己从未想到的挑战,“拖延症”的我知道,只有逼自己一把才能前进。期间断断续续加了很多优秀的群体,我相信在团队的带领下,总会有所收获。

而要想一年后的自己有所收获,除了群体的监督,更重要的是自己要主动,寒假期间要学习排版,自己说过的话可不能打脸。每天坚持练字,跟着舒文老师走,时间充裕的话,还需要复习前面学过的笔画和字体。认真对待“周更”这个新的挑战,向每位成员学习,多输出才能有进步。如果上半年工作有着落的话,在下半年还可以学习手账,掌握一项新技能,而不是只在软件上随意拼凑。

二、生活

1.早睡早起+运动

如果想要身体健康不脱发,就要早睡早起,早晚签到只是一种形式,更应该是做到。早起规划好一天主要做的事情,元气满满去执行,晚上在睡前回顾白天发生的事情,写下日记,关机睡觉,切勿将事情拖到睡前解决,如果每天任务都能够按计划完成,在周末奖励自己休息一天。其次,每天坚持运动,或行走一万步,或在keep上学习瑜伽,注意规范自己的动作,定期记录并控制自己的体重。

2.阅读和娱乐 

想要一年读五十本书,那我大约需要每个月读四本书以上,也就是每周读一本书,为了防止出现书荒的情况,在每月初就应该给自己列出四到五本书。根据页数和实际情况,细化到每天要读的页数和阅读时间。一年看二十四部电影,那就是每个月看两部电影,遇到好书或者好的电影,可以写成书评或影评的形式,模仿优秀的范文来写,毕竟不尝试的话,永远也学不会。

3.陪伴家人

越长大,陪伴家人的时间越少,在家时间少玩手机,把手机放到看不见的地方,多和父母谈心,为他们学习做菜,如果可以的话,暑假找一份临时的工作,为父母分担。多和姥姥、爷爷奶奶联系,听听他们的声音,与他们一起坐着聊聊天。

4.其他细节 

其他细节方面,要做出如下改变:每天养成记账的习惯;学会化淡妆;减少不必要的购买,再三确认自己需要后再入手;每周进行大扫除,重新归纳并整理自己的物品,不需要的东西果断舍弃。

在另维的《每一天梦想练习》里有这样一句话:

如果不能比别人优秀,你至少要每一天,都比昨天的自己更优秀.

借这句话我想勉励自己,慢慢努力,每一天要比昨天更好。

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