一、穴名：
中,指方位言,四方之中央为中,左右之间亦为中,并有内义。封，《说之》:“爵诸侯之土也。从土、从寸,守其制度也。”《左传·襄公三十年》:“田有封恤。”杜预注:“封,疆也。”藏聚也,聚土成凸为封,又土在沟上曰封。
【释义】《灵枢·经筋篇》云:“厥阴之筋结于内踝之前。”即商丘、丘墟二凸之间。犹云中立于两封之间也。《子午流注说难》:“穴在踝前陷中,有两大筋所封闭,故名中封。”
二、白话：中，正中也。封，封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气，由于本穴位处足背之转折处，急劲风气行至本穴后因经脉通道的弯曲而受挫，急行的风气变得缓行势弱，如被封堵一般，故名。
中即中间,封即封藏,此穴在内踝前两筋中间的凹陷中,经气封藏其中,故名中封。
三、定位：内踝前，胫骨前肌肌腱的内侧凹陷中。
四、功能：疏肝健脾、理气消疝
五、主治：疝气引腰痛，少腹痛，遗精，小便不利：踝部对应腹股沟，故可治会阴不部病症。前为少腹，后为腰，内为睾丸与膀胱。疝气是局部肌肉薄弱，故需要封堵，遗精也需要封堵，
六、操作：直刺0.5-0.8寸。
