2018年9月20日
1.《非暴力沟通》，今天完成了第九章爱自己。这章主要是讲要正确的理解和认识自己所做过的一些事情或是犯错误，认清做事的本质，选择自己想要的方式来爱自己。这点对我来说很重要，因为经常会自责一些事情办得不好，经常会对有自己后悔的事情发生，反思、反省的都是自己如何的做错了，而没有反思自己为什么会这么做，会有什么收获。其实，可以换个角度想问题，把自己必须做的事，想一个自己最喜欢的理由。把不得不做改变成我选择做。
2.《我心温柔，自有力量》，“我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。”
3.【日知录】，再说提前量，我提出的话题也同样有这样的习惯，内测“三知论”的时候，通常是一次写出好几天的待发布内容，至少也是前一天准备好的。发布前在润色一下，内容会更详实一点，错别字也会少一点。近日没想明白怎么回事，都是每天临时写的，有时还写的很晚，内容不多错字不少。这并不是自己喜欢的状态。给自己一天时间，转变一下。我选择这么做，应该这么做。
4.【小确幸】,天气预报有雨，早上起来发现仍然是晴空万里，阳光明媚，高兴。
图片发自简书App
