有个朋友的签名是，人是会变的。
我一直不喜欢这句话。在我看来，人生最好的状态就是，我不变，你不变，生活也不要变。
那么，是不是像鸵鸟一样把头排进沙里，就安全了？当然不是的。
回顾这些年的生活，周围的环境在变，社会在变，自己的生活也在变，我已经在不知不觉中改变，来适应不同的环境了，这种被动的改变，也总是伴随着伤痛。
加入自控力lab的这段时间，朋友们说我变了。对，我自己也认同这个结论。
我不喜欢写文字，现在却在每天坚持写自己的感受和收获;
我不喜欢读书，现在却会主动去读书;
遇到问题，我常常怨天尤人，沉溺于困境情绪低落，现在却会去分析并尝试找出方法解决问题了;
我不高兴就躲起来不讲话，现在却会平静下来，尝试沟通了;
…………
现在的我，正在逐步走出自己的舒适区，寻求改变。既然我们不可避免的要成长，那就让我主动些，在环境改变之前武装自己的头脑做好准备吧！
生命在于运动，不管是身体还是头脑。
因此，如果朋友说，你都没什么变化呀！ 我是不是可以反思一下，我为什么没有成长？甚至每隔断时间，写篇成长记录，我最近做了什么改变来更好的面对以后的生活？
