自从看了斯科特.派克《少有人走的路》后，我也开始学习自律，学着让自己原本尝试改变，让原本甘甜的生活增加更多的苦辣！

这个过程是艰难的，比我想象的更加艰难！从开始制定短期生活规划，未来五年规划，到短期目标和长期目标；实现目标的过程，该做什么不该做什么。从长期来看我不知道对我的生活会有怎样的影响，从短期来看确实验证了书中所提到的“苦”。

这个过程是真的苦，从未感受到的苦！

原本已经很久很久没有锻炼的我，制定了每天锻炼一小时的计划。原本已经相对臃肿的身材，锻炼起来真不知道该如何去形容。俯卧撑10个都做不到、仰卧起坐5个都做不了、跑步就更难受了500米不到就气喘的不行。没办法，幻想着未来美好的生活我不想放弃，也没有理由放弃，所以只有咬牙坚持。俯卧撑、仰卧起坐做不了没关系，去网上查找比较简单的健身动作开始练习；跑不动也没关系，走也要咬牙坚持。

原本很少学习的我，也制定了运动完要学习一个小时计划，也果断买了英语课程和教材。我真的无法想象拖着疲惫的身体，开始学习那是一种什么样的折磨，我这不清楚为什么要制定这样折磨身体又折磨精神的计划。每次锻炼完洗完澡坐在电脑旁边昏昏欲睡的感觉我记忆犹新，但是想想花了大价钱买的课程，又咬了咬牙坚持下去了。

我也不知道到现在为止我是怎么已经坚持了两个月的，但是在这两个月里我确实感觉到不一样的变化！

首先，跟之前相比不再会感觉空虚了，现在的生活很充实。坚持的锻炼让我的体重回归了相对正常体重（跟之前比最少了5kg吧），非常庆幸之前穿不下的衣服还没有扔，现在基本可以穿上了，虽然看起来已经过时了。

每天坚持学习一个小时的好处也显而易见，学习英语让我的英语阅读能力提高了不少，虽然口语依旧蹩脚，但是相信未来一定可以攻克着“小小”的英语；学完英语后也会抽空阅读，阅读最大的好处就是充实了原本空洞的大脑，让思维逐渐发生改变，也许书中屋让我见识了更广阔的世界了吧！

现在每当脑袋里有什么想法、感悟都会第一时间在简书里记录下来，无论多晚。也非常感谢简书这个平台，让我尝试记录我的生活，也能提高我的写作能力。

两个月的时间或许很短，但这两个月的坚持让我初步尝试到苦尽甘来的滋味， 也让我体验了充实的生活。既然依旧年轻，那就继续让自己的生活更“苦”一点吧，苦中作乐岂不快哉。

共勉！