写月度总结是为了下月目标更有效的实现。
你对本月自己的表现满意吗？（五颗星代表非常满意）
满意：5颗星（突破了自己，也有得有失)
本月最大的收获：
1，精神财富：听了张萌萌姐的线上课《如何高效学习》，萌姐的学习能力一直是自己钦佩的。本堂音频课，她仍然以流畅悦耳的声音，简洁易懂的语言将原本枯燥的片状知识以形象、框架、体系、结构化和有趣的形式表述出来。让自己真正懂得，学霸不仅懂得学而时习之，懂得温故而知新，还懂得举一反三。只是举一反三绝非一日之功，需要多学科、多领域、多视角知识的积累，通过独立思考之后的融合，才能发现事物和现象的本质。
2，输入：本月阅读只有3本书，书单如下。利用下班空余时间，写下班加油站APP课件，原本认为的3万多字课件，后来发现远远不够，实际完成的课件将近5万字，三次改稿，这对自己是首次的突破！
3，输出：从5月24日开始准备大纲到开课当天还在改稿，历时25天，6月19日-6月25日是社群课正式开课的日子，每天晚上8点-9点按时有品质的输出，认真用心地批改学生们的作业。本月完成近2万字课件，最终通过千聊音频表述给大家。
本月反思：查阅上月目标，我会发现，上个月信誓旦旦的说要完成的减重和阅读计划都没完成。因为集中精力在做一件事，那就是社群课。虽然对社群课，整体我比较满意，自己尽力突破和挑战了自己从未想过和做过的事情。第一次真正意义的管理社群，之前大多只是旁观者；第一次在微博成立热情潜能超级话题，粉丝不多，用心服务；第一次开讲社群课；第一次写近5万字的课件。每日晨间日记质量也在小步上升，但细节和故事性表述上仍是弱项，仍需要努力练习。社群课在准备的过程中，自己曾想过放弃，因为我发现自己搞明白和真正教出来相差一个黄浦江的距离，难怪萌姐说“学会的最高标准是会教”。最终在熊熊老师的鼓励下，我克服了心理上的困难，坚持了下来。但也因此，减重1.5公斤和阅读计划就没有完成。
你看，我和大家一样，一天也只有24小时，做了社群课，我的阅读和减重计划就被搁浅。其实，人想要出点成绩，唯有两个字，那就是“专注”。在实际执行的过程中，会有各种困难和理由，而真正身体上的困难远比写篇文章难太多，克服自我意志里的懒惰思想，克服自己的生理上的逃懒表现，克服内心的抵触心理觉得太难，一点点突破才能看到那个更好的自己。
反思后还有一点值得鼓励的是，6月在保证健康营养饮食的情况下，没有吃甜食，抵御了甜食的诱惑。上月曾认为甜食是自己致命的弱点，看来并没致命啊，自己还好好活着，哈哈！现在断甜食已平稳度过第一个21天。发现自己，察觉自己，突破自己，生活大概就是这样。
世界其实很公平，我们的注意力在哪儿，我们的收获就在哪里。所以学会自查自知，就会快速发现自身问题。我们常常是想要的太多，走着走着就忘记了自己真正想要的。所以，时刻提醒自己，在内心排序，我想得到什么，那我能放弃什么？这样就不容易顾此失彼了。
下月目标：转精力、时间在本职工作上，毕竟自己的价值产出点在境外体检和就医上面。读书10本，减重不再定目标，我要默默进化，给自己交份较满意的答卷。人生其实本没有敌人，真正难打跨的敌人是我们自己，每天比昨天的自己进步一点点。萌姐是不断加速，我根据自身情况，保持匀速的进步节奏，保持初心，砥砺前行！
附上本月阅读清单
1，佩妮莱.施皮尔斯，洛佩兹《设计你的人生》五颗星
2，英格瓦，坎普拉德传《宜家故事》五颗星
3，毕啸南《最好的可能》五颗星
