这一周带着孩子们回到了广西老家。
赶在孩子奶奶生日之际安全回到。
周二是奶奶的八十六岁生日。
与往年一样，我负责订蛋糕、买菜。
自认为厨艺不怎么样的我一回家乡秒变大厨，前后花了几个小时，弄了一桌子的菜，享受其中，好有成就感！
享受陪伴家人的同时，也不忘抽空为自己充电。把早晨的美好时光充分利用起来，令生活更充实。
孩子们看电视的时间过长，但总体还在可控范围之内，每天午休、早睡，不受他人影响。
做好自己的同时，帮助他人。
注意界限、尊重对方。
关于运动，家乡没有跑步的环境，需要寻找更适合自己的室内运动方式。
关于冥想，本周只做了两次。
由于看漏了群通知，竟然忘了周日的小组晨会，幸好有自然醒的习惯，加上闹钟的提醒，没有迟到太长时间，得深刻检讨！
本周睡眠质量不佳，早醒、多梦，反思自己，做到情绪平衡，做好精力管理，才能高效陪伴孩子和学习。
家里住着一个两岁多的留守儿童，是二姐的小孙女，很可爱，也很可怜。回想8年前，我的女儿也是这样的年纪当了一年多的留守儿童，也是二姐帮忙带。我多么希望时光可以倒流，把这段时光抹去，没有留守的伤害，相信一切会更美好。我有种无力感，唯有珍惜当下，尽自己所能，把伤害降到最低。
现实很残酷，做好自己最重要！
图片发自简书App
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