如何引导孩子——把错误变成成长的契机


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  [摘要]

生活当中,孩子往往会不经意犯错。有些家长暴跳如雷,动不动就大声苛责犯错的孩子。以为对孩子严厉训斥孩子就会改错。殊不知,对于很多孩子来说,大声斥责并不能帮助他改正错误,反而会得不偿失,轻则导致孩子错上加错,重则孩子的潜意识里会胆小怕事,严重的甚至心中会留下“一朝被蛇咬,十年怕井绳”难以磨灭的阴影。

那么该如何化解孩子的错误,并使之变成孩子成长的契机呢?

这里归纳了六个步骤:

1.倾听孩子的感受和需求;
2.表达你的感受和需求;
3.一起想办法,并记录下来;
4.分析讨论每个办法;
5.选择留下哪些办法,并确定实施计划;
6.执行,与反思。

这些步骤看似很长,其实尝试过之后,练习一两次,会很顺畅地执行下来。而且,很多时候并不需要完全走完所有步骤,问题就已经解决了。

第一步:倾听孩子的感受和需求

这是最重要的一步,也是最难的一步。

很多家长已经习惯了气头上,先逼问几个“为什么”,然后一通指责“你怎么”,再讲一通“道理”…

但是我们要知道,双方都在情绪上的时候,是不可能以合作的方式来解决问题的。先“共情”,才能“共事”。

调整情绪

首先要调整好自己的情绪,我们自己的情绪平复下来,才能引导孩子的情绪平复下来。

如果感觉自己还不能用平静的语气说话,可以先离开一会儿,处理好自己的情绪再回来沟通。

接纳

当孩子犯了错,或者没有达到要求的时候,会有情绪的波动,可能会感到伤心、难过、害怕、沮丧。这时候,家长接纳的态度很重要。

接纳不是表示赞同孩子的不当行为,而是表示我们的理解和宽容:“我理解你的情绪和感受,因为你的一些内在需求,目前还没有找到适当的方法来满足或实现,所以导致这样的结果”。抱持这样的想法,才能和孩子站在一起,共同面对和解决问题,而不是站在孩子的对立面上。

倾听—反映

倾听和反映,是为孩子的情绪画像的过程,是把孩子的情绪、感受,用语言勾勒出来,不带有任何的评价和判断。目的在于让孩子客观地看到自己的情绪和感受,并体会到这种感觉被理解后的轻松,情绪得以释放。

孩子要通过大量的练习,才能学会用语言清楚准确地表达自己的感觉。有的孩子话多,这时需要我们根据孩子的表达,对孩子的情绪和需求进行归纳,力求精准;

有的孩子不知道如何描述自己的情绪,这就需要我们用心察觉孩子的情绪,把孩子的情绪和感觉描述出来。描述最好用问句,这会打开沟通的大门,孩子会告诉我们这个“画像”是否正确。如果不准确,孩子会直接告诉我们,或者有所反应。我们可以再次提问,直到孩子觉得我们的“画像”符合他的感觉。

有了这种“说到心坎里”的感觉,就达到了共情,帮助孩子疏解了“担心被骂,很害怕”的情绪困扰,放下了包袱。并且,孩子的需求得以被呈现出来,孩子感受到自己的需要被理解,接下来就可以专心面对问题。

第二步:表达你的感受和需求

我们的目的是和孩子一起合作解决问题,我们双方都有各自的需求,或许还存在一些冲突。都明确地摆出来,才能有创造性地解决问题。

同时,这也是把自己和孩子都作为家庭成员来对待,让孩子能够学会体察别人的情绪和感受,体会到并且愿意承担作为家庭成员的那份责任。

这里要强调的是,一定是表达我们的感受和需要,而不是对孩子提出要求,更不要责备和斥骂。

第三步:一起想办法,并记录下来

和孩子一起,用头脑风暴的方式,来想解决问题的办法。

一起想办法时,主要以启发式提问的方式,把问题抛给孩子,比如“怎样才能保证在9点前完成作业呢?”。我们要耐心引导孩子面对问题和思考问题,引导他自己说出解决问题的办法,而不是直接告诉孩子解决问题的方法,这样才能培养孩子解决问题的能力。而且,对于自己参与制定的解决办法,孩子也更有动力去实施它。

在一起想办法的过程中,一定要避免进行评价,尤其是不要进行批评,只要做好记录就可以。

第四步:分析讨论每个办法

对每个提出的办法,讨论它是否可行,是否要进行修改或补充。

讨论时尽量做到无差别地对待,不要刻意去忽略或贬低孩子提出的方法。

第五步:选择留下哪些办法,并确定实施计划

讨论之后,以孩子为主来决定,留下哪些办法,然后重新整理,一起决定如何实施。

千万不要强迫孩子接受我们认为对的方法,即便结果可能不完全符合我们的意愿,也要给孩子机会去执行他所认可的方法。

第六步:执行,与反思

只要是共同讨论问题,一起制定解决方案,那么孩子通常会愿意去实施这些方案。实施一段时间,比如一周之后,要对执行的效果进行回顾和反思。有需要完善的地方,一些当时没有考虑到的特殊情况,根据需要一起决定是否更新到计划或者约定当中。

这个回顾的过程对提高孩子解决问题的能力非常重要,在反思的过程中,孩子对什么样的问题有哪些方法、哪个方法更有效,会有更深刻的认知和体会。

犯错后就惩罚,是对错误行为的封堵;而以合作的方式,通过一定的步骤解决问题,才是从源头开始进行全面治理。

在这样的过程中,孩子学会从需求和感受出发,通过创造性地解决问题,提高通过恰当的方法满足自己需要的能力。另外,这对孩子的表达感受的能力是很好的锻炼。

通过解决问题的这些步骤,引导孩子从需求和感受出发,创造性地解决问题,提高通过恰当的方法满足自己需要的能力,同时也体会和获得遵守约定的诚信精神。另外,这对孩子的表达感受的能力是很好的锻炼,孩子经历和掌握这些步骤,沟通能力和领导能力也能得到很大提升。

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