每段婚姻的背后，都会有属于当事人自己才知道的秘密，其中之一，就是随着时间的推移，慢慢的冲淡，单方或者是双方，性欲逐渐的下降，对此，无论是哪一方都不愿意承认，甚至是面对彼此的爱人，都是都不愿意承认的。
以往我十分享受，爱情之中给我带的“幸”福，但如今实在是提不去我的兴趣。
我居然觉得这种“幸”福是一种责任，而并非乐趣，实在令人难以置信，是因为生活的压力吗，还是因为是在是没有兴趣，我不知道没有兴趣的是人，还是这个“幸”福的事。
以前这种“幸”福，每个星期要有三四次，而如今勉强每个月也就一次，这种“幸”福似乎对我们不再重要和刺激了。
这样的夫妻不在少数，他们也一直相爱，没有变心，对目前的婚姻状况也十分满意，更没有严重的生理或心理问题，来影响他们正常的
“幸”福之事，当他们却收到了性失调的困扰。因为夫妻过度的熟悉和“幸”福的规律化。
这种“幸”福感觉已经变得沉闷乏味。
有些夫妻认为这是正常现象，认为激情过后，本身就应该是平淡了，那些刺激和激情应该属于那些刚刚结婚的新婚夫妇。但还有一些十分苦恼，想尽办法，来寻找当年的刺激，他们不停地换方式、方法、地点、未知来寻找他们的“幸”福，甚至在星光之下，海滩之上做鱼水欢，短时间内，偶尔一次确实有新意，但除非双方都对问题有深入的了解，否则新鲜也不会维持太久。
有人认为再次提高“幸”福是可行的方法，经过试验发现婚外情固然刺激，但没有爱情基的“幸”福使人失望，这些夫妇所需的是与爱人更多的欢快。
其实从长远看来，这些毕竟不是长远之计。只要夫妻互相紧密合作，是“幸”福回归是双方的责任，任何一方都不能敷衍，如果他/她这样去做，“幸”福便不会在沉闷。
如何让夫妻回归“幸”福的趣味，不妨试试以下的建议。
很多夫妻不是工作太忙，就是应酬太多，花太多的时间在家庭和子女上，以至于夫妻没有精力关照对方，况且结婚多年的夫妻都不会去爱护对方，要多对自己的“幸”福生活加以关注。
有些夫妻还是对“幸”福维持着高度兴趣，日常生活中，也会想尽办法关注对方，他们为“幸”福做了很多安排，无论多忙，事情多么的多，每周都会安排一天，属于他们自己的时间，去看看电影，吃吃饭，回到相恋的地方，去大学里逛逛，感受一下年轻的气息，要注意在这段时间里，千万不要抢时间，匆匆忙忙，要让心情平定下来。
“幸”福的事多样化根本无需强求:只要不同的方法达到肉体的爱就行了，夫妻可以创造一些不同的气息来享受“幸”福，由柔情变激情或由激情变柔情。在温柔的情况下，可相互抚摸，柔情细雨，双方同时扮演“施予”者的角色，而激情可是双方情绪动荡，血脉膨胀。
另一种再度引起“幸”福的有效方法，是与配偶畅谈彼此的“幸”福需要，有时畅谈也足以挑起性趣，畅谈无需顾虑拒绝，对于保持夫妻间的亲密有一定的建设性。
