001 今天连长牛牛的碎碎念扎心了。
她说很多人已经有一段时间没有在简书输出了。我就是那个人。
为什么会觉得扎心？是因为我自己也意识到了这件事情，但是却没有去做，直到连长把它说了出来，扎到自己才触动到行动的地步。
她又提到一件事情，自律。
我想自律不但是坚持做一件事情，它还有另外一个含义，就是持续做正确的事情。
生活在一个阶段内，好像是一成不变，但是在不同的阶段，似乎有不同的内容。在每一次转变过后，我们都要做出相应的调整。在一个新阶段内，生活会被新阶段内的事情所占据。这样就容易忘掉一些很重要的主线，比如读书，比如持续的输出。
002 冥想 - 能让旋风般的思绪静落下来，我们都需要宁静时刻。
