置换心情

一月的例假又来了 距离上个月就一整月了

好好想想还真是大人的破事会关联到孩子 孩子受罪 一个简单的家庭矛盾纠纷就能这样 还别说是婚变了  孩子不懂大人的世界 不知道好好的你们怎么就这样了  也随着大人的心情而沉默和压抑 在这过程中主要是受妈妈影响大些 所以要及时 马上调整好自己 已经影响到孩子和你自己心情一个月了

在这期间 我烦躁 苦闷 压抑 不开心 没有笑脸 抱怨 牢骚 让身边的人跟着受牵连

看到孩子话多 不是高兴 而是烦躁 原因就是说乱了原本就不安静的心 打扰了我的抱怨的时间

看到孩子事多 不耐烦 觉得多多少少嫌孩子是累赘多余的 因为中国人的德行就是越争抢的东西 觉得越是好东西 不争不抢的 谁也不待见 所以当没人着世之我的孩子 我的孩子不受宠时 自己也变得不耐烦 不待见 … 正确的打开方式是更加善待你的孩子 给予他更多的爱 因为他已经失去了一些

看到孩子行为习惯 语言不好时 就想到了某些人 就联系到一起 认为孩子有一些基因来自于那些人 跟着就心生厌恶之情 对孩子不公平 你要想孩子是你生的孩子 是你的孩子 孩子是白纸 任凭你的调教 而不是不接纳

你自己也感觉到了这段时间的脾气大 火气猛 骂骂咧咧的 以前我是这样的 但通过学习 口德 口风紧了  营造了安静的环境  配偶 孩子都喜欢你 而这件事情的发生使得我有时候不经有这样起来 而不自知 今天恰逢这样的时机反观自己 是孩子的眼神表情神态举止告诉我的  他不理解自己的妈妈为什么会这样 他用语言告诉我我就是这样的 孩子是自己的一面镜子 在镜子中我照到了自己的形象  言行举止不是很美

指人 头 屁 … 都是和我学的 气愤之下还会说tmd  所以挺可怕的我在无形中教了孩子什么 孩子是复印件 我是原件 要反观自己 自我检讨…… 我的言行和我的身份不一致 

孩子的变化是因为我分心了 杂念太多 不能全部投入到孩子 没有给予足够的爱和关注 孩子显得落寞寂寞 粘着大人 还会用一些不良行为吸引你的注意力。大人实在是太自私了。

总结: 1.从现在开始提醒自己我是我的别人的家庭指导师  你要高于别人的境界 因为你掌握了别人不知的方法  说话做事要用脑 用脑 用脑  而且是用在前面 对自己不利的话 伤和气的话不说  2. 放假了多爱孩子 陪孩子 关注孩子的感受  给予正确的引导  多接纳孩子无论优缺点 都是你的孩子 要多相信他  不要烦躁 斥责 辱骂 羞辱 嫌弃之情 那么孩子也不会接纳悦纳自己 3. 活在当下 快乐每一天 愉悦自己  生活很美好。

愤怒蒙蔽了我的双眼 心里蒙上了一层灰


微笑 坚定的眼神 接受尊重爱

非暴力沟通 三明治回应

正念的奇迹

百年看人生

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