听我的，没错！

甲养了一只乌龟。

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乙养了一只宠物狗。

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丙种了一块地，有黑米  芝麻、黑豆、桑葚。

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三人聊天。

甲说，我学乌龟静养长寿。

乙说，我学小狗运动长寿。

丙说，我吃三黑饮食长寿。

三年后，甲因肥胖得了心脑血管病早逝。

乙因运动过度猝死。

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丙吃三黑愈发年轻健康！

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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故有诗云：

盲目模仿害死人，物极必反是教训；

多吃三黑养生道，延年益寿赛乌龟。

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每天笑口常开，把日子过得简单自在。
吃的营养健康，睡得安稳踏实。

            听我的，没错哦！^_^

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                五谷为养，天然健康！

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