觉察日记6.7

今天早上我一直想着要去看看45床,得知她还是没有止住血,我还是有些难过,有些无力感。但是后来我去看她,我发现奶奶今天精神状态好些了,没有那么嗜睡,还跟我说话,还看看我,嘴角感觉微微有些上扬。我还跟他儿子聊了聊,他说他还是心理有些烦,毕竟他还要工作,还要一个人照顾妈妈。我跟他分享了一些我的想法,我发现我之前担心的怕他不会接受我的帮助想法都是多余的。我感觉只要我开始卖出一步,我心里就没那么难过了,我开始做内心认为对的事,我就没那么无力了。

我又回到了小时候那个帮不了妈妈的小孩子的身边。我抱抱那个哭泣的自己,我对她说:宜帆,每个人都不能做到对生活中所有的事情负责,每个人能力也是有限的。很多事情,我们是无法解决的。但是只要我们努力去做了,做了我们认为对的努力,心里就没什么遗憾了,不必自责。爸爸妈妈的事,你让他们自己去解决,你可以告诉爸爸你内心最真实的感受,不必要害怕。你用真心,用爱心去对待别人的时候,能量传递给别人,别人也会用真心对待你的。加油!你真的很棒!

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