上周五迎来了生理期，下午又莫名开始发热，预感大事不妙，想起上次在小区诊所看病的曲折经历，这次我直接去了家附近的三甲医院，检查了血液和甲乙流、新冠，最终结果竟然是二阳了，回家乖乖养病
这次生病，我开始学会好好照顾自己，两天就基本恢复了，相比于以前看病的折腾，我越来越明白，好好看病，也是我们应该坦然面对的
当身体生病的时候，更要关注好自己的精神，如果精神和身体都状态不佳，那更不利于康复
1、越是生病，越要好好吃饭
以前生病没胃口就会任性不怎么吃饭，现在乖乖认真吃饭，因为自己懂得爱惜自己了，还要吃有营养的，鸡蛋，牛奶，牛肉，统统给自己安排上，有能量才能战胜病毒，果然两天就好了，以往都要折腾一周
2、好好休息，认真休息
习惯了忙碌，只要休息就会有负罪感，因为生病耽误原本要做的事，更是焦躁不安，以前我也是这样，一生病就焦虑，现在我明白了，身体生病就是在告诉我们要好好休息了，珍惜这段自我养护周期，从容休养，才能更好地再出发
3、 爱惜自己，认真看病
以往我都怕麻烦，在小区诊所开点药，或者打个点滴，但每次都要折腾一个多星期才能好，总觉得看不看病都需要这个时间，再加上，看了诊所用猛药的消息，越来越抵触去小区诊所
这次生病，直接去了三甲医院，其实比想象中简单快速很多，一个多小时就全部结束了，科学检查，也更能找到原因，有时候看似慢，其实是快，认真对待自己的每次小问题，不要图快
人生就像一场持久战，我们不仅要有坚强的意志，还要学会善待自己。当你再次遇到身体的挑战时，记得要——好好吃饭、好好休息、认真看病！这样，我们才能在这场持久战中取得最终的胜利！
