图片发自简书App
时间管理姜教练在一次空中课堂分享中，讲述了自己的成长故事，当中提到的“突破自己人生的天花板”的理念我非常喜欢。
姜教练说她从小体育成绩不好，一直对运动没什么信心。所以在制定自己的90天（时间管理践行的一个周期）的三个目标时，其中一个目标就设定为——可以做到一次跑步10km。
之后根据目标分解，逐步增长距离的锻炼，她在90天结束时顺利达成了自己的目标，在分享时姜教练说，其实跑10km只是一个运动目标的一个形式，重要的是在经历这个追逐目标的过程之后，在冲破了这个自己过去的人生天花板之后，获得的自信和实现目标的能力。
其实事情看起来并不大，但人的成长就是通过冲破一个个“天花板”、走过一段段你以为走不过的路、取得的一个个小成就而组成的吧。
你有一直横亘在头顶的“天花板”吗？
努力冲过去，和全新的自己相遇吧！
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