看到别人开朗大方，自己却畏畏缩缩，看到认识的人不知道该如何打招呼；

路上，别人热情的打招呼，不知道如何应对才能得体；

……

这种想参加却不敢、想回应却不会……有个很常见的解释：害羞。

其实，会有这样的行为，根本原因是不自信。

导致不自信的原因，一是自己确实各方面太差，另一个原因则是并不了解真正的自己。

要摆脱“害羞”的标签，关键还是要多多挑战舒适区，去做更多的尝试，在践行中发现自己的另一面，通过一点一滴的成长反馈来不断精进。

对自己有了更多了解，那种盲目的自怨自艾就会越来越少，就能有越来越多的“成就事件”了。